вопрос тем, кто плохо набирал вес..

У меня так тоже. Приду на прем к врвачу, взвесят, а вес или такой же как был, или -100, 200 грамм. Кушаю нормально, лялька растет, уже 25 недель. Сейчас вроде по тихоньку набираем вес, всего за это время. получается набрала где-то около 4 кг. Все будет хорошо, главное не нервничать, удачи!

я сначало похудела на 5 кг за первые 12 недель, а только потом начала набирать.

Я только после 17 недель начала вес набирать. А до этого вооюбще пипец был.

совет много кушать (как, впрочем, и наоборот, садиться на диеты тем, кто много набирает) не имеет под собой оснований: если Вы поправитесь, это не значит, что вес набирать будет и ребёнок. Очень многие проводят абсолютную параллель между килограммами, поглощаемыми мамочкой, и граммами, набираемые лялькой - между тем это не так. Для подтверждения этого достаточно случаев, когда при небольшом наборе веса и аккуратном животе женщины рождают богатыря на 4500; и наоборот: набрав 20 кило, можно родить 2700. Ребёнок будет забирать из организма то, что ему нужно, как Вы берёте со стола только то, что хотите скушать, независимо от общего количества блюд. Так что Ваш правильный режим и фрукты (как, я думаю, и другие полезные вещества) в этом плане гораздо нужнее и полезнее диет (как снижающих вес, так и позволяющих его набрать)

Я точно не помню, но по-моему до 18 недель я наоборот похудела на 500 г.
А потом стала нормально набирать, а на новый год даже много. Врач не заставлял ничего сверхъестественного делать, только больше гулять.

у меня 32 недели набрала только 5 кг