почему должна быть прибавка в весе в первом триместре если ешь совершенно не больше, а то и меньше?

Не обязательно. У меня жена даже похудела на 5 кг к 14 неделе. Врачи говорят что нормально. Причина токсикоз. А потом наберется.

Потому что растет ребенок, прибавляются воды, растет матка и плацента.

А почему она "должна" быть? ? Каждая женщина индивидуальна, и каждый ребёнок в её утробе не похож на других, даже на предыдущие и последующие её беременности. У меня так был такой токсикоз, что я пять кило за два месяца потеряла - и ничего, мы сейчас совершенно здоровы) ) По поводу "есть побольше / есть поменьше" - никак это на ребёнке не сказывается, он же не впихивает в себя бездумно половину от всего, что Вы поглощаете! бывает, дама располнеет на 25 кило, а малыша рожает 2700, а бывает, что девочка тоненькая, стройная, и не ест особо много, а лялька рождается 4500. Нормальные врачи советуют есть меньше / больше только по показаниям (не хватает питательных веществ в организме мамы; или наоборот вследствие неправильного питания появились предвестники преэклампсии, ну и т. п.) , но даже в этом случае, они скорее посоветуют есть "рационально", т. е. правильно, советуясь с качеством, а не с количеством

матка растёт, увеличивается объём крови. прибавка не должна быть большой

я ела больше в первом триместре чем до беременности.. . на работе меня все обжорой называли!! ! но я ничего не прибавляла, вообще ничего!! !
начала прибавлять тока с 14ой недели, и то почуть-чуть. по 200-400грамм за 2-3 недели.
а вот щас расту на глазах (29ая неделя) , уже всего прибавила 8 кг!! ! есть хочется постоянно )))

В первом триместре и не должно быть прибавки.
А вот со второго уже по пол кило в неделю надо. Больше это уже перебор.

Я наоборот скинула немного!! А прибавка началась где-то с 20 недельки!)

ne obyazatelno doljan but pribavka, mnogie jenshinu naoborot v perom trimestre teryaut ves iz za toksikoza