Беременность и роды

Беременность и постоянное чувство голода,что делать?

Третий месяц беременности,постоянно хочется есть,казалось бы наелась и желудок полный,но проходит буквально пол часа-час,снова чувство голода,сейчас я 60 кг
если так много есть,меня ведь разнесёт..это нормально ли?как справиться с этой проблемой?
В первую беременность был ужасный токсикоз и есть не хотелось,а сейчас токсикоза почти нет и аппетит зверский.
Гулжан *
Гулжан *
4 271
Носить с собой очищенную морковь и грызть ее постоянно, когда хочется есть. Переедать нельзя. Разнесёт. И для ребенка вредно.
ОД
Ольга Дмитричева
88 176
Лучший ответ
Есть много не надо. Надо поправится не более, чем на 5 кг.
Инна Бословяк
Инна Бословяк
52 090
Это скоро пройдёт. А пока хомячь на здоровье
Если есть бесконтрольно то вполне может разнести. Аппетит это инстинкт из далекого прошлого когда сегодня еда есть а завтра может и не быть. В наше время кушать "по аппетиту" чревато лишним весом.
Утоляйте голод не слишком калорийными продуктами, ограничивайте мучное и сладкое. При хорошем самочувствии гуляйте и двигайтесь побольше - это полезно ребенку.
Иначе потом худеть замучаетесь.
[*ledi // Kapriz*]
[*ledi // Kapriz*]
59 276
Недостаток гемоглобина, проверься и есть что скажут. Чернослив, орехи итд.
Я так 22 кг наела в первую беременность. При чем хотелось постоянно мясной пищи, а от мяса я быстро поправляюсь. Потом за 2 года всё сбросила.
Советую больше пить для обмана желудка.
МА
Маша Аникина
75 436
Лучше обсудить это с врачом, лично мне кажется что это малыш хочет кушать а значит нужно кормить пока хочется
У нас девочка на работе сейчас тоже беременна. Говорит, что постоянно хочет есть. Ест она часто, но по не многу.
У меня тоже так было. Сейчас 16-17 недель, и стало лучше. И вообще я за голод ошибочно принимала боли в желудке. И кстати, нужно есть меньше быстрых углеводов (сладостей) - после них аппетит сильнее. Все дело в резком падении сахара после сладостей. Да, как бы странно ни звучало, но это так. Происходит выброс инсулина, сахар резко падает - слабость, бросает то в жар, то в холод, руки трясутся, и хочется есть.

От болей в желудке, которые почему-то никогда не беспокоили, а при беременности начали, помогли ессентуки. Кстати, случайно заметила. Просто захотелось в кои-то веки минералки попить. А потом обнаружила, что помогает от этого. Как желудок болеть перестал, я перестала путать боль с голодом, и полнеть начала меньше.
Natalya Gracheva
Natalya Gracheva
27 000
Это малыш хочет кушать, корми его
Не волнуйся , это временно . Родишь и будишь есть как обычно.
Lena Kuklyuk
Lena Kuklyuk
12 649
Есть вариант что не хватает какого-то гормона как вариант, но окончательно конечно сказать можно будет после обследования у врача geneticheskie-sindromy-besplodie.ru и сдачи анализов