Беременность и роды

беременные дамы - а как ВЫ справляетесь с отеками? ( у кого они есть).

32-я неделька. сильно отекают ступни и лицо. не гипертереоз.врач прописала таблетки и диету.
Татьяна Юркова
Татьяна Юркова
12 108
Ограничить питьё - не более 1 литра;
Не есть соленое, копченое и жареное (ну или поменьше есть) ;
Брусничный чай;
Коленно локтевая поза (стоя на коленках и локтях) по 15 минут (чем чаще-тем лучше;
Спать желательно на правом боку ( так мне врач советовал, но бока все равно затекают :)

Здоровья вам и вашему будущему малышу!!!!
Айнур Суйеубекова
Айнур Суйеубекова
824
Лучший ответ
Татьяна Юркова Спасибо за добрые пожелания -)
Брусничный чай пью. Про коленно-локтевую позу - говорили в начале беременности, но забыла. спасибо что напомнили. надо заниматся.
всего воды в суки не более 1-1.2 литра, соли не более 5-8 грамм. это обычная водянка беременных. сама страдаю. сходи к врачу - чтобы взяли доп анализы, так как если ничего не делать может быть гестоз!
Инна Гайсюль
Инна Гайсюль
15 846
канефрон и ограничить соленое, острое, пряное.
Инна Гайсюль препарат Канефрон Н не предназначен для назначения лечения без участия врача
Можно брусничный лист попить. Полы помойте, постойте в позе кошки, чтобы почки лучше работали.
стараться меньше пить жидкости (не более 2х литров в сутки) и пить либо зелёный чай :) мне помагало! вместо зелёного, можно пить "почечный", не знаю точно названия, но в аптеке спросить там подскажут...
С таблетками поосторожней, вымывается калий из мышц, а значит и из сердца. Попробуйте медовую воду. На 250 мл сырой отфильтрованной воды-1 ч. ложка меда. Выпить залпом. 2 раза в день. Результат прекрасный. За почки не беспокойтесь.
Мне гинеколог советовала чай на травах, который продают в "Зеленой аптеке". Не вспомню название, но в аптеке сразу предложат, скажите только, что беременны