Что можно есть в первые дни после родов?

Тут проще написать что можно. У ребенка еще 3 месяца будет несформирован ЖКХ, тут дело не только в алергии, но и в коликах. Нельзя есть бульйоны, много молока, почти все фрукты (яблоки надо запекать) , ничего жирного, жареного, мед, ореха (молока больше точно не будет да и понятие жирность пишут те, кто далек от медицины) В первые дни с питьем тоже надо аккуратно, с 2 дня пить меньше, а то на 3 день грудь будет деревянная от прибывшего молока.
Писать надо много... Вот представьте что у вас отравление и диета, все вареное, кашки, печенье "Мария" и т. д После 3 месяцев плавно перейдете на все остальное

То, что аллергию у ребенка не вызовет, хотя у моего нет аллергии и не было, поэтому я ела всё,что хотелось. На утро после родов безумно хотелось сладкого, ела конфеты. :)

Нельзя цитрусовые, клубнику и шоколад - аллергия будет. Нельзя пахучие продукты, типа лука, чеснока - молоко пахнуть будет.
Нельзя белый хлеб - после родов часты запоры.

Очень хорошо: кисломолочные продукты, чернослив, бананы, киви, яблоки (лучше зелёные сорта) , курица, орехи (будет жирное молоко) , много пить несладкого чая с молоком, чтобы молоко (своё) прибывало.

А вот мне после родов ЖУТКО захотелось шаурмы. Самой отстойной. Муж сжалился, принёс.
Господи! С каким удовольствием я её стрескала!
И ничего.

Я ела всё, но в меру. И фрукты, и овощи, и сладкое, пусть тихонечко ребенок привыкает. А то потом не могут понять откуда диатесы беруться.

все по не многу, пусть привыкает...

Свет, тебе нужно было спросить-что именно КОРМЯЩИЕ МАМЫ мамы ели СРАЗУ после родов, когда молоко прибыло!
Я пока только рожать собираюсь, и кормить с самого начала грудью, но я тут почитала.... даже не знаю!
Я не буду есть ни куриные бульоны, ни конфеты, ни фрукты (сейчас так распространена аллергия!!!!) Лучше поберечься!!! Это мое личное мнение!
А можно попробовать -каши, говядину, крольчатину, молоко, творог магазинные, компоты из сухофруктов, галетное пиченье)) )
А через недельку-другую пробовать вводить по одному продукту!
А то потом спрашивают-"чем лечить "потничку"на лице? "
Интересно, откуда она на лице может взяться))))

я все кушала что хочется) правда сама не кормила

можно есть все если роды были естественные и без осложнений, нельзя все "цветное"(помидоры, огурцы, свеклу, цитрусы и т. д.)

Самое лучшее супчик на курином бульоне. Из фруктов лучше пока ничего. Так же молочное, но не много, особенно с творогом поосторожней и фруктовыми йогуртами.

Все!!!! И ничего не бояться.