судороги в ногах по ночам. 5 месяцев беременности. что делать?

Это говорит о нехватке кальция в организме, на этом сроке так бывает, обратитесь к врачу

КУРАНТИЛ попить. Побольше творога кушать.

Кальция не хватает.. . посоветуйтесь с врачом.. . пусть выпишет подходящий для вас препарат

Ну, просто чтобы снять судорогу, надо во время неё потянуть на себя большой палец ноги.

Ой, я так мучилась с этим, кальций пила.

Нехватка магния. пусть врач пропишет МагнеВ6, судороги пройдут.

добавить пищу где много магния
мне помогало 1000 %

пить магне-б6

я пила кальций и магний В6..но в разные дни, потому что они антогонисты, то есть мешают друг другу... у меня прошло после этих препаратов. а так у врача спросите, вам посоветуют

Принимать препараты калия срочно!!!

купить витамины и посоветоватся с врачем

мне помогало просто носок ноги которую свело потянуть в перёд и судороги проходили, а ещё купите носки поддерживающие специальные.

я на седьмом месяце. на пятом у меня были сильные судороги, мне сказали нехватка кальция и магния. Но кальций в ватаминах плохо растворяется в организме, и может привести камням в почках либо мочевом пузыре. Я решила использовать натуральные продукты, за два часа перед сном ела тврог с кефиром, а по утрам пила гранатовый сок. сейчас все ок! Три раза в неделю пью по 0.25 козьего молока. Но конечно надо посоветоваться с врачем, и выявить причину судорог.

У меня тоже такое было. Врач прописала "магний В6" и "Кальций D3 никомед"- после этого судороги прекратились. Удачи

это нехватка: калия, магния или кальция

минералы попить-помогает!