Беременность и роды

долго ли сходит живот после родов? ух очень он огромен надо ли что либо предпринимать?

Очень индивидуально! Зависит и от фигуры, и от возраста и от того сколько килограмм набрали во время беременности. Если 20, то тут уж волей-неволей что-то нужно предпринимать.
А вообще, я встала после родов дочери утром (родила поздно ночью) - у меня не только не было живота, а было такое ощущение, что его к спине притянули. А после рождения сына через 4.5 года просто обыкновенный плоский живот стал, мышцы конечно слабоваты, но это поправимо!
Удачи!
Ayazhka )))
Ayazhka )))
274
Лучший ответ
можно спать на животе после родов + гимнастика конечно
хотя у мя тоже большой был, но оч быстро ушел я даже не заметила как
и ничего не делала
такой стресс был что калории сами его сожгли))) ) + кормление грудью помогает
можно использовать послеродовой бандаж
&.
>Исчадие_Рая< .
15 313
самая лучшая гимнастика для этого- это хотьба!! ! хорошо сокращаеться матка!! ! непереживай)))
******* *********
******* *********
6 805
Надо, Танюш, у тебя все получится! Я в тебя верю!
Vera Turkova
Vera Turkova
4 401
со временем все встанет на свое место, только держите себя в рамках по еде. Просто у всех разная кожа, разная беременность, поэтому точные сроки для вас никто и не скажет.
Я вернулась к своим размерам месяца через 1,5. Конечно, надо как можно скорее одевать послеродовый бандаж. Уже на следующий день после родов. Но если сразу этого не сделали - то никогда не поздно! А в кожу живота втирать детский крем - чтобы кожа была эластичной и без растяжек!
Айгерiм Айдар
Айгерiм Айдар
1 506
У меня после многоводия он сходит до сих пор (3 года).. . Чувствую, что что-то делать надо) ) пробую пока качать пресс и меньше пить воды. Помогает.. . )))))