я сейчас на 35неделе беременности.мне очень трудно уснуть.

последнюю беременность я вообще не спала по ночам с 35 недель до родов включительно. да и муж со мной вместе не спал тоже) вертелась, ночью схватки схватывали. пару раз ездила в роддом. потом начала общественно полезными вещами заниматься, полы мыть ночью, стирать, обои клеить)))))))))))) ) читать не хотелось.. .
такой период) пережить надо!

А Вы не спите, если не хочется.... не заставляйте себя.
Я в такой ситуации читала много, и сон сам приходил.
Беременным вообще не стоит придерживаться никаких режимов!...

Я тоже на 35, но засыпаю хорошо, а вот через каждые 2 часа просыпаюсь! Уж в туалет хочется часто!

А вы молитесь, Матери Божией, Господу всем Святым-о благополучном разрешении родов, проси помощи в родах, вообще помощи, ночная молитва лучше и быстрее доходит -небеса открываються ночью. Осталось чуть чуть, сходите в Храм закажите на себя сорокоуст о здравии если конечно крещеная. Возьмите благословение на роды. С Богом!!!

наверно на спине не привыкли спать

поверьте что совсем скоро Вам будет просто не до сна!

Да бывало. Попейте пустырник, валерьянку. Я принимала Персен, мне он очень помог. Начала принимать за месяц до родов.

у меня тоже так было, за это время я прочла много интересных книг

а кому сейчас легко?? ? :(
У меня 33 недели. Лялька просыпается в пол-шестого и меня будит, а у меня будильник на 7.00, старшего сыночка в садик вести. Вот и злюсь, ворочаюсь полтора часа.. . Ужасть просто.

попей пустырник! или что-нибудь из успокоительных травок, а вообще это у многих перед родами. я тоже не могла спать, всё ждала когда же начнется и думала как всё пройдет.

так у всех беременых! и у меня тоже так было!!! попейте пустырник!

Это у всех беременных, у меня 38 неделя уже, вообще перестала спать, то в туалет, то сны про роды снятся, то спина болит, низ живота!!! Ужас!!!

У меня тоже самое было, засыпала часа в 3-4 ночи, успокаивала себя тем, что это временно