помогают ли аффирмации, если нет, то почему?

Лично я не пробовал заниматься аффирмациями за ненадобностью. Но вот Вам отзыв одной женщины:
"Аффирмации действуют!! ! Это факт.. . Благодаря им я встретила своего любимого, который скоро станет моим мужем
Нашла работу, которая мне нравится. От неё я получаю удовольствие, здесь встретила столько замечательных людей.
Начала работать преподавателем танцев Это так здорово! Я получаю удовольствие не только от самого танца, но и от того, что дарю его другим. Это так здорово видеть счастливые лица женщин, которые приходят ко мне!! ! После каждого занятия они благодарят меня. Чем больше я им отдаю, тем больше я получаю!! !
Сначала работала с аффирмациями, чтобы хорошо начать занятия. Сейчас работаю над тем, чтобы как можно больше людей ко мне приходило (т. к. получаю деньги - всё-таки это работа) . В результате мы не помещаемся в одном зале, придётся организовать две группы После последнего занятия, когда пришло 5 новичков, домой летела на крыльях. Причём люди сначала приходят на пробное занятие, чтобы посмотреть, а затем решить, заниматься им здесь или искать другое место. Самое главное, никто не уходит!!! !
Это самые яркие победы мои и моих аффирмашек".

Помогают, только смотря как вы ими пользуетесь.

Аффирмации аффирмациями, а если только самовнушением заниматься и ничего при этом не делать для достижения результата - толку не будет. Сколько "халва" не говори - во рту слаще не станет.

Помогают, если они энергетически обеспечены.
Мямля даже самую мощную аффирмацию не стоит ожидать результата.
Накачивайте энергией каждое слово - сработает.