Психология

Роботы, вопрос для вас..Не сплю по ночам..Снотворное-вещь бесполезная...Чё делать-то!)).???

....
Svetlana Fedorova
Svetlana Fedorova
528
Делайте свой день насыщеннее, чтоб к вечеру сильно уставать, и думать только о сне) Еще вечером хорошо бегать... ) или просто интенсивно позаниматься спортом) . После занятий че-нить поделаете, причем продуктивность труда возрастает, и свалитесь спать)
СМ
Салтанат Мадиева
798
Лучший ответ
прописываю физический труд
Работать днем. Горячее молоко с медом на ночь.
**
**alenka ****
86 071
я робот для обследования и ремонта трубопроводов, избавься от фикалий, всё пройдет.
Svetlana Fedorova смешно...)
Купите Акафист Святым - СЕМИ ОТРОКАМ ЭФЕССКИМ и читайте пожалуйста на ночь, все наладится без всяких- лекарств, не сразу, а постепенно ...Приобретете Крепкий и здоровый сон. Это Акафист можно купить или в Монастыре или в духовных лавках церковных магазинов.. . Поспрашивайте у продавцов. Если вы Крещенная в Православие, кстати этот Акафист ВСЕМ ПОМОГАЕТ.
Акафист ( Семи отрокам Ефесским).
не париться о нем и работать, как вол :))))
снотворных лучше совсем не использовать - 100% в любом варианте :*)
Днем не спать.
MS
Mariia Sierikova
55 044
А с утра то какой режим? Сон до обеда.. . Сделай дырку в расписании. . После двух дней без сна упадешь в 23.00 и проснешся в 6 как огурчик
Айжан Абдрахын
Айжан Абдрахын
51 122
К лекарю идти. И снотворных много, и способов лечения и профилактики-тоже. Мне 60 лет. Я знакома с этим чудовищем. Не падайте духом и не опускайте руки.
Аня Горбач
Аня Горбач
48 521
перешей прогу "Спящий режим"
Слоников считать.
А зачем вам спать, не нужно этого делать, сидите у компьютера и не вздумайте ложиться, не смейте даже думать о сне, сон не для всех.
ИД
Инна Дорошок
16 766
Родиола розовая - дешево, но помогает. Это не снотворное. Повышает иммунитет и снимает стресс. Пьешь два раза в день, но не на ночь. Через пару недель и как огурчик!
Ольга Удачина
Ольга Удачина
10 718
До хорошего священика и исповедаться, или к психологу, но первое лучше.