Роботы, вопрос для вас..Не сплю по ночам..Снотворное-вещь бесполезная...Чё делать-то!)).???

Делайте свой день насыщеннее, чтоб к вечеру сильно уставать, и думать только о сне) Еще вечером хорошо бегать... ) или просто интенсивно позаниматься спортом) . После занятий че-нить поделаете, причем продуктивность труда возрастает, и свалитесь спать)

прописываю физический труд

Работать днем. Горячее молоко с медом на ночь.

я робот для обследования и ремонта трубопроводов, избавься от фикалий, всё пройдет.

Купите Акафист Святым - СЕМИ ОТРОКАМ ЭФЕССКИМ и читайте пожалуйста на ночь, все наладится без всяких- лекарств, не сразу, а постепенно ...Приобретете Крепкий и здоровый сон. Это Акафист можно купить или в Монастыре или в духовных лавках церковных магазинов.. . Поспрашивайте у продавцов. Если вы Крещенная в Православие, кстати этот Акафист ВСЕМ ПОМОГАЕТ.
Акафист ( Семи отрокам Ефесским).

не париться о нем и работать, как вол :))))
снотворных лучше совсем не использовать - 100% в любом варианте :*)

Днем не спать.

А с утра то какой режим? Сон до обеда.. . Сделай дырку в расписании. . После двух дней без сна упадешь в 23.00 и проснешся в 6 как огурчик

К лекарю идти. И снотворных много, и способов лечения и профилактики-тоже. Мне 60 лет. Я знакома с этим чудовищем. Не падайте духом и не опускайте руки.

перешей прогу "Спящий режим"

Слоников считать.

А зачем вам спать, не нужно этого делать, сидите у компьютера и не вздумайте ложиться, не смейте даже думать о сне, сон не для всех.

Родиола розовая - дешево, но помогает. Это не снотворное. Повышает иммунитет и снимает стресс. Пьешь два раза в день, но не на ночь. Через пару недель и как огурчик!

До хорошего священика и исповедаться, или к психологу, но первое лучше.