как избавиться от злобы - к себе?

Сначала нужно найти причину этой злобы к себе. За что ты так себя не любишь? Что бы ни случилось, не упрекай себя, не занимайся самобичеванием. И без тебя найдутся желающее. Ведь ближе нет тебе человека, чем ты сам. Полюби себя.

наверное родители передали. в следующий раз рождайся у любящих людей

Причина злости, кстати не только к себе, всегда кроется в несответствии чего-то одного чему-то другому. К примеру, на себя можно злиться, если никак не соответствуешь собственному же представлению о том, каким ты должен быть. Вот только представление это вряд ли твое собственное. А потому нужно сначала попробовать разобраться, что в тебе действительно твое, а что кто-то тебе сказал. (Даже твои родители это не ты).

На едине закрыв глаза, ты вспомнай что кому зделал или сказал,
Затем не думай ни о чём, расслабся и раскройся, всё убежит своим ручьём...

Себя простить и полюбить

злоба к себе зто причина не любви других к тебе.... как тебе кажется.... ты злишься потому .ч то думаешь, что тебя не за что любить.. .
это нормальное чувство... и не надо от него избавляться... это стимул который будет двигать тобой... стать лучше.... и кто то в один момент поможет тебе.... просто полюбит тебя такой какой ты есть.... и злоба уйдет... сама сабой.