Что делать, когда я торможу? =))))

1. спорт - он убыстряет кровообращение. это обязательно.
2. больше воздуха - прогулки - любые пешие
3. меньше алкоголя и жирной калорийной пищи - пищеварительная и выделительная системы будут более продуктивно работать
4. раз в 3 месяца сдавать кровь . Клетки обновляются. сразу почувствует.
5. положительные эмоции -без них некуда. если их нет - создавайте любыми способами. или во всяком случае не принимайте близко к сердцу текущие проблемы. Все мелочи жизни не стоят вашего здоровья.
6. хотя бы раз в год смените обстановку - поезжайте в другой город, страну. иной раз такая смена меняет полностью мировоззрение человека.
7. Попейте кардиомагнил, он разжижает кровь.
И главное : разберитесь со своей жизнью - видимо в ней что-то не так. удачи вам.

мне кофе помогает!
и вставать по раньше!

чтобы не тормозить - надо прежде не разгоняться )))

остановиться!

попробуй работать со своей энергией. Мне это очень помогает!!!

Из дешевого: родиола розовая или глицин

Отдыхать надо. Высыпаться. Чтобы организм успевал восстанавливаться.
Нет такой возможности, бывает. Например совещание и кто то у Вас что то спросил, а Вы, как Вы сами говорите, тормозите - срочно глотните холодной минералочки. Большими глотками.
Ну только если у Вас нет предрасположенности к ангине. ))))
Помогает в душном кабинете открыть окно и "глотнуть" чистого воздуха.

Богдан! Просто Вы педали газа и тормоза перепутали!)) )
И такое тоже бывает!))) ) Но, и это временно..)) )
Просто, нужно убрать из сознания лишние ограничения и перестать бояться наконец!
Ведь ВЫ - ЭТОТ ПОДАРОК ЭТОМУ МИРУ, А МИР - ЭТОТ ПОДАРОК ВАМ!))) )
Пока это не прочувствуете, не сдвинется с "мертвой точки" ничего!!!))))

активаторы умственной деятельности SuperPowerMind (швец.)

любовь

Сникерс ешь. Не тормози, сникерсни