Детские проблемы,обиды установки,с чего лучше начать их устранять, что бы они не мешали жить? Литература, тренинги и тп?

Нужно простить всех обидчиков!

Общение и разговоры с умными солнечными людьми - панацея от всех бед.

Посоветую тебе прочитать книги Лазарева и Свияша.

По детским проблемам специалист - Луиза Хей - ее книги. Проблемы у каждого разные, и комплексы, которые мешают жить тоже разные. Я, например, постоянно чувствовала себя виноватой. В детстве наказывали часто. Выросла - стала наказывать себя сама.
Правильно, прежде всего нужно простить всех обидчиков. Это трудно, поэтому нужно понять их, у них тоже свои проблемы, а вымещаются они чаще всего на детях. Чтобы эта цепочка дальше не пошла, надо оборвать ее на себе. Пробовать самоанализ, постоянный самоконтроль, что-то вроде самокопания, поиск причин и следствий.
Я не думаю, что Лазарев и Свияш помогут. Я, когда Лазарева первый раз прочитала, у меня крыша хорошо съехала. Специалист хороший, но это для более развитых. Работа с подсознанием без учителя опасна. Лучше работать осознано.

Их нужно "прожить". Насильно и искусственно их можно только загнать в угол, спрятать. Но они вылезут в самый неподходящий момент.

Суворов, например, учил, что "труса лечит передовая". Неуверенного в себе лечит пофигизм. И т. д.

ЗЫ. Только не читай Лазарева и Свияша.. . :о)

со свего понемногу. а еще с Эрик Берн.

Литература - "Турбо-суслик", по-моему очень действенная вещь.