Как научится быть сильной?

Все-то вы можете, только не хотите. У вас это получится, если окунетесь в себя, зададите себе вопросы "почему у вас это не получается? " и т. д. Поговорите с собой. Это очень интересно. А еще хорошо бы взять за правило не употреблять "не". Хорошо срабатывает.

Для этого надо всего лишь, забыть про слабость и общаться только с сильными людьми. С кем поведёшься, от того и наберёшься. Преобладающее качество коллектива передаётся каждому из его членов.

Закалка тела и души (занимание спортом) помогает в борьбе с глупостью.
тётка поступила в соответствии своей природе, но зло возвращается бумерангом.
Сила в честности, трудолюбии, справедливости, дальновидности. зоркости сердца!!!!

сделай. чтоб заплакал обидчик-выключи эмоции. действуй его методами

"Отругали - плачу", защитная реакция психики, чтоб обиду и агрессию погасить. Японцы кукол на обидчика похожих избивают. Любое напряжение вылазит потом боком, вот вы и защищаетесь. Попробуйте всё что "больно " расслаблять. К примеру женщина в очереди грубо Вас оттолкнувшая локтём и колким словом, в настоящий момент проблемит (болеет) и ей тяжело с сумками после работы долго стоять в очереди. Увидь болячьку и мысленно ей посочувствуй. - Слёз не будет уже гарантирую. Настроение повысится, в лице же тётки найдёшь поддержку если в данной толпе она тебе понадобится.

Милая, сложно вам что-то посоветовать... сам такой
Сижу, читаю ответы... и так приятно становится, всё-таки сколько на свете хороший людей.. .
Я очень, даже через чур эмоциональный человек.. .
Очень страдаю порой, из-за своих эмоций.. .
Не буду углубляться в сложные термины... солнышко, не воспринимайте это, как свою слабость, просто вы очень эмоциональны и непосредственны.. .
Это ваши плюсы, вы открыты... Никогда не понимал этого понятия-быть сильной женщиной! Это как? Как Шварцнегер, в чём эта сила?))) Ни пытайтесь показывать свою силу, или казаться сильной... Для любой женщины-это утопия... Вы женщина! Вам позволительно быть эмоциональной, непосредственной, сила-это мужской удел! Быть сильной, дабы противостоять хамству? А смысл! Запомните, не один человек не достоин ваших слёз, а те, кто достоин, никогда не заставят вас плакать...)))

Нет силы только жить

Чтобы полноценно ответить на ваш вопрос, нужно знать хотя бы сколько вам лет.

"Я не могу быть каменной и стойко идти вперёд. У меня не получается. Мне больно"
А кто вам сказал, что быть каменной-это черта сильных людей.. кто сказала, что сильные люди не плачут?? или они не люди, а стены?

"в чём заключается сила? "
Ваша сила в вашей слабости... Veta
вы поддаетесь сиюмитным эмоциям, отключая голову, видимо потому, что в данный момент вашей жизни вы находитесь в стрессовой ситуации.
обычно такие реакции бывают на бессознательном уровне, возможно когда то кто вас обидел и вы были шокированы, вспомните когда у вас это началось? вспомните тогда свои эмоции? что вы чувствовали?
я вам рекомендую слушать музыку. она хорошо лечит. музыку мелодичную, класскику, медитативную музыку.

и не забывайте, что вы женщина- вы имеете право на слабости, и уж тем более поплакать!

Veta,читала твой вопрос и вдруг увидела в нем себя. Тоже сталкивалась с такой проблемой. Лопачу литературу в поисках ответа сама, но нашла маленький совет (попробуй) - представить в любой ситуации себя со стороны и представить себя сильной, дерзкой, смелой)))) А лучше каким-нибудь героем (хоть мультика, хоть фильма)