Можно ли добится совершенства постоянно критикуя и ругая себя???

Нет! Надо себя любить))))

Не поощряя себя и не радуясь собственным успехам, а только критикуя и ругая, добиться можно только прогрессирующего перфекционизма в узкой области жизни или карьеры. Это будет успех, но омраченный ограниченностью и вечным самокопанием. Человеческая психика требует баланса в эмоциях положительных и отрицательных. Тогда есть возможность формулировать стимул для самосовершенствования.

таким способом можно добиться невроза, депрессии, язвы и прочих подобных вещей. на пути к совершенству нужно замечать в себе самые малюсенькие проблески хорошего и хвалить-хвалить-хвалить себя за это.

Если постоянно, то - можно стать совершенным моральным садо-мазохистом! :))
Нужно просто быть адекватным!

да, можно - совершенство может распространяться по любым направлениям без ограничений

А совершенство достижимо?
Ругань и критика - разрушение. Можно ли созидать разрушением?

Добьетесь, если определите критерий совершенства.

Можно, самокритике)

...критикуя и ругая себя.. . мы взращиваем свои комплексы...

Я сомневаюсь, что одним самобичеванием вы многого добьетесь, нужно не только критиковать, но тогда и изменяться в лучшую стороноу.

Можно, если не только критиковать себя, но и совершать необходимые действия.

Хорошего понемножку. Прежде всего нужно любить и уважать себя. Делать себе заметки на будущее и совершенствоваться. Критиковать себя и других вообще не нужно. Критикуя себя, можно обрасти букетом из страха и комплексов, и вряд ли вылезешь без хорошего психолога.

Если при этом устранять их, то да.

Вам мало того, что вас критикуют и ругают окружающие? Не ругать себя надо, а анализировать поступок и сделать правильный вывод.