как обуздать свои негатиные эмоции?.в последнее время стал какой то агрессивный,особенно за рулем.

Побереги печень, не пей пива и алкоголя. И всё поправится.

А на картинке вроде ничего... умиротворенный... философ ;-))

Просто сказать себе стоп, и попробовать разобраться в чем дело..

Смотри, Вася Колбасин. . Агрессивность за рулем
до добра не доведёт. . А у моего друга, как едем с
ним куда-нибудь — одни "козлы" по дорогам снуют. .

Да. . насчет эмоций. . Съездила я тут на декаду в
деревню. . Приехала — спокойная, как танк. . Вывод.. *)

С парашютом прыгни.. На рыбалку съезди.. Йогой займись.. Обратись к психологу.. Заведи собаку..

Агрессия идет от неудовлетворенности какой либо потребности.... удовлетворите свою потребность уже и все наладится)))))))))))))

Избавтесь от ненужных вещей и потребностей. В первую очередь от машины. Все эти цивильные приблуды отнимают уйму времени и энергии.

Надо окружить себя приятными вещами: слушать в машине приятную музыку, купить себе новый халат.... вкусный чай.... новые тапочки.... подстричься у красивой парикмахерши.... Позитивные эмоции Вам нужны! И побольше!

Их надо сбрасывать. (Это как в туалет сходить -- все равно придется. )
Я часто "воюю" с компьютером -- и не оттого, что бездельник,
а чтобы всю (или почти всю) злость израсходовать на компьютерных монстров.
Одна моя знакомая швыряла в стенку пустую пластиковую бутылку.
Некоторые из друзей обычно на боксерской груше "отрываются".

--Все ж лучше, чем на своих домочадцах...

Да... внешность обманчива