Психология

Проблема в общении

Решил обратиться к Вам со своей проблемой (Моя проблема в общении )
Меня зовут Владимир мне 22 года. Суть проблемы заключается в том что при общении: Мне кажется, что я говорю банальности, скучно, тяжело и неинтересно что собеседнику это не интересно. (нет легкости общения) В компаниях при "общем трепе" я чаще всего выступаю в роли слушателя и ни когда не вступаю в разговор. Зачатую это вызвано тем, что мне далеко не всегда интересны люди и их темы. Но даже когда тема разговора мне близка я предпочитаю оставаться в стороне и это начинает меня напрягать. Общение получается когда собеседник сам задает мне вопросы, а я отвечаю на них, но я не знаю, о чем говорить, когда собеседник замолкает.. Более легкое общение происходит с людьми старше меня по возросту лет на 20.Могу даже в электричке или на улице разговориться с незнакомым чел. (опять же если разговор начнут первыми)
"белой вороной"себя не считаю так как не смотря на все сложности в общении в компании меня принимают.
Еще одна проблема влияющая на общение заключается в том что мне комфортнее быть одному оставаясь со своими внутренними размышлениями и переживаниями. По типу личности я Интроверт. Все выше описанное мешает мне при знакомстве с девушкой и это заставляет меня в серьез задуматься, о том как это все отразится на моей личной жизни.

Подскажите пожалуйста с чего мне начать работу над собой? как решить эти проблемы?
И если можно, то какую литературу прочитать.
Заранее спасибо!
Проблемы у тебя нет. Идет закономерный "рост" в твоем возрасте.
Карнеги-в топку: "кип смайл"-не наш менталитет :)

Не напрягайся через силу в неинтересной тебе компании, оставайся собой.
Ищи друзей по интересам. Ты их еще не нашел. А компании, в который вынужденно находишься -перерос.
Запомни: лучше быть внимательным слушателем, чем клоуном :)
Девушки это оценят.. .
Читай побольше, но не все подряд типа донцовых, дашковых.. .
Например книги психолога В. Леви тебе помогут разобраться в себе.
Походи по форумам в инете, пообщайся-"подерись" с формулировкой своих доводов и ссылками при отстаивании своих взглядов. Уверен, найдешь там виртуальных друзей, с которыми тебе будет комфортно и интересно общаться.
Наталья Иванова
Наталья Иванова
19 087
Лучший ответ
Примите себя таким как есть и сразу все изменится
Да не грузись ты ни о чем все со временем придет и к тебе и свобода общения и сам еще начнешь знакомиться и первым заговаривать.
Потренируйся у прохожих что то спрашивай или сам кому то что то объясняй.... все так начинали не ты первый, не переживай даже по этому поводу... .
набери на поисковике - Сам себе психолог, --
--Юмор путь к успеху---
НС
Нина Скорик
75 230
Володя! Больше всего в твоем монологе мне понравилось то, что ты самокритичен, что ты, чувствуя в себе какие-то маленькие, одному тебе известные недостатки, не скрываешь их, а наоборот откровенно выпячиваешь на суд пользователей. В моих глазах это тебя только украшает, и я, человек уже далеко немолодой и достаточно эрудированный во многих сферах жизни, просто сделала совершенно определенный вывод. Ты - просто скромный человек!
Для парня в 22 года это исключительная редкость и потому ты быстро постарался предупредить нас, что ты - не белая ворона. Да, ты, разумеется, не белая ворона, но ты, в наше нелегкое время сумел остаться
не таким, как все. . Володя, поверь, я на собственном опыте убедилась, чтоб для того, что обрести дар общения, надо не только читать, рекомендованных авторов, нужно самому стать автором своих мыслей, впечатлений и об этом нужно ПИСАТЬ. Пусть это будет сначала только для себя -пиши, исправляй, корректируй, добавляй, критикуй сам себя, но, доведя свои тексты до кондиции, пробуй их показывать людям творчества - в частности - литераторам, редакторам газет и журналов, просто знакомым журналистам. . Уверена, что тебя будут публиковать, пусть даже без больших гонораров, и ты обретешь увереность в себе, чего тебе собственно сейчас только и не хватает. Дерзай, парень, у тебя для этого есть все основания!
Нет проблемы! Она тобой надумана! Говори - общяйся, как говорил - не заморачивайся! Будешь много думать по этому поводу увезут в Кащенко - там всех лечат !
Научиться общаться лучше — вполне реально, это можно тренировать путем выполнения упражнений, так же, как тренируют мышцы тела. Из всех людей единицы изначально умеют общаться легко, непринужденно, эффективно, без конфликтов. Подавляющее большинство людей этому учится, и лучше всего делать это непосредственно в процессе общения.

В основе эффективного общения лежит несколько общих правил:

1. Проявляйте искренний интерес к другим людям. «Человек, который не проявляет интереса к своим собратьям, людям, переживает наибольшие трудности в жизни и причиняет наибольшие несправедливости другим» .
2. Попытайтесь понять достоинства другого человека и искренне признать, похвалить эти достоинства. Дайте людям почувствовать их значимость и уникальность.
3. Вместо того, чтобы осуждать людей, постарайтесь понять, почему они поступают так, а не иначе. Это более эффективно, чем критиковать или осуждать, так как критика ставит человека в позицию обороняющегося и побуждает его искать для себя оправдания, а не заставляет задуматься.
4. Будьте доброжелательным, приветливым, улыбайтесь.
5. Обращайтесь к человеку по имени, отчеству, помните, что для человека звук его имени является самым важным и приятным звуком в человеческой речи.
6. Говорите о том, что интересно вашему собеседнику.
7. Будьте хорошим слушателем, этим побуждая человека рассказывать о себе.
8. Проявляйте уважение и терпимость к мнениям другого. Не употребляйте выражений типа: «Ты ничего не понимаешь!» , «Твои взгляды безнадежно устарели!» , «Думать так — глупо!» . Отзываясь неодобрительно о мнениях, вкусах, привычках другого человека, вы обижаете его самого, его личность. К тому же, чаще всего мы меряем по себе, поэтому помните, что вы — не эталон для всех, не предмет для подражания, у другого человека другие взгляды на жизнь, он даже так и называется — ДРУГОЙ.
9. Больше слушайте, чем говорите.
10. Попытайтесь искренне стать на место другого человека, увидеть вещи с его точки зрения.
11. Как указать человеку на ошибку, не обидив его?
— узнайте, что он сам думает о своем поступке,
— начните с похвалы, отметьте, что ему удается, а затем скажите об ошибке, но не обобщая («У тебя всегда так!» ) и не переходя на личность человека («У тебя ничего не вышло, потому что ты лентяй!») ,
— никогда не критикуйте человека при посторонних — это унижает его достоинство; лучше — один на один.
LM
Lyudmila Malykhina
84 493
Всё в порядке, Владимир. Я тоже люблю слушать и скучаю в не интересном (то есть без информационном) общении. Хотя молчаливой вряд ли меня можно назвать. У Вас, скорее, адекватность по обстановке, а не проблема. А внутренние переживания есть у каждого человека (разные, при чем) - это нормально для мыслящего и наблюдающего окружающий мир, который проходит через нас, каждого. Когда попадаешь в "свою среду" (для каждого-индивидуально) - все органично становится на свои места. А читать, конечно, полезно: ) Как говорят - "кошка всегда свою траву найдет для лечения":) так и человек. Сами найдете ту литературу, которая Вам поможет, а может это будет человек или даже одно слово.. . Которое перевернет всё внутри. В любом случае, удачи!
найди ка лучше себе девочку и упражняйся в красноречии
Кристина Дарда
Кристина Дарда
49 725
Тут срабатывает закомплексованность и неуверенность в себе... .
Сильной проблемы не вижу... .
Нужно зделать установку я могу я знаю со мной интерестно....
IH
Irina Hartovskaja
43 993
женись по брачному агенству, там тебе подыщут жену с тем же диагнозом
Человеку, выдающемуся в умственном отношении, одиночество доставляет двоякую выгоду: во-первых, ту, что он остается с самим собою, во-вторых, ту, что он не в обществе других. Последняя выгода очень велика, если вспомнить, сколько принуждения, тягостей, даже опасностей приносит нам общение с людьми. Артур Шопенгауэр
Посмотри на мир с любовью. Тебя окружают всегда нужные для твоего развития люди, Володя. Надо научиться их принимать и любить такими, какие они есть. Если с этим справишься, проблем не будет. Открытое к людям сердце всегда привлекает, а слова хорошие тоже найдутся обязательно. Удачи!
Грызлик Baykov@
Грызлик Baykov@
29 992
Добрый вечер.
Меня тоже зовут Владимир, но я почти в 2 раза старше Вас.
В свои молодые годы я испытывал нечто подобное. Подростковые прыщи, восточный тип лица, необычная фамилия приводили к некоторым комплексам, неуверенности, замкнутости, "словонеохотности".
Позволю себе дать вам некоторые советы. Помните:
(1) все люди разные, каждый индивидуален, и никто не должен быть похож на другого. И если Вы не вписываетесь в своё окружение и считаетесь изгоем - то, возможно, это просто не Ваш круг общения, не Ваши единомышленники. Вы же склонны смотреть на то, как поступает и реагирует толпа (большинство) , но это не значит, что Вы ненормальный; не бойтесь критики или осуждения за то, что с Вами кто-то не согласился, за стеснительность, застенчивость, безбровадность своего поведения, некую холодность и меньшую эмоциональность. Человеку на то и даны 2 уха и только 1 рот, чтобы в два раза больше слушать, чем говорить. С другой стороны, делать только умное лицо и слушать - значит быть скучным. Иногда небольшая доза алкоголя помогает (но не большая, и не всегда) .
(2) каждый здравомыслящий человек может иметь свою точку зрения по тому или иному вопросу, не бойтесь спорить и аргументировать - в споре рождается истина. Ваши ровесники - не Ваши родители и педагоги, которым, возможно, Вы привыкли безропотно подчиняться. Возможно, Вы не яркий пример человека с лидерскими качествами, но все не могут быть лидерами. К тому же можно быть и "тихим лидером", беря не многословностью или юмором, а справедливым отношением к спору, его нужной аргументацией, способностью прийти на помощь, красотой внутреннего мира, отзывчивым характером и пр.
(3) Как правило, в таком возрасте лидерами признаются молодые люди компанейского типа - весёлые, шумные, немного бровадные, пользующиеся видимым успехом у противоположного пола, физически крепкие и не дураки. Не бойтесь по делу спорить с такими, и даже подраться за правое дело (но не провоцируйте сами) - тогда Вас зауважают в большей мере.
(4) Старайтесь всё же поддерживать беседу, будьте её участником, а не сторонним наблюдателем. Если тема Вам неинтересна - так и скажите, или задайте другую тему для разговора. Старайтесь не только узнавать новое из книг, СМИ, советов и разговоров - но и практиковать своё умение вести диалог. Не думайте о том, как Вы будете выглядеть со стороны - думайте больше о сути спора (вопроса) и их аргументации (примерах) . Не доводите спор до крика и "не стучите себя пяткой в грудь" - только на первый взгляд прав тот, кто громче и больше кричит. Уверенный в себе человек не очень многословен, говорит негромко, но внятно и по делу. Не будьте всегда серьёзны, если тема вполне банальна. Добрая шутка - сбивает накал страстей, объединяет компанию.
(5) поверьте мне, что не все женщины любят говорливых парней и мужчин - это всего лишь их первое впечатление. Если за этим не следует никаких дел, внимания, практических действий и результатов - то такие парни, как правило, останутся для них, в лучшем случае, лишь приятными собеседниками, шутниками, а иногда и клоунами.
Удачи, тёзка!
Тебе просто скучно с теми, с кем не идет общение.
Прими себя таким, как есть, ты же отлично общаешься, когда есть о чем поговорить - так что тут никакой проблемы нет.
С девушкой все придет само собой во время.
Каждый должен сам решать для себя этот вопроосм
Елена Дедыш
Елена Дедыш
23 146
Ты пишешь про себя, а я вижу себя. У меня такая же натура, всё это проходит как только встречаешь действительно СВОЕГО человека. С моим мужем меня познакомили и попали в точку, он сам удивлялся потом как просто он рассказывал о себе то что даже маме родной не решался поведать, и я также. В компаниях которых я бывала каждый день, в школе, во дворе, в институте не вспомнят даже мой голос, зато позже когда я работала в крупной организации сплотился круг друзей и подруг, в котром меня любят и уважают, уже лет пять как мы разбрелись кто куда, но продолжаем активно общаться. Скорее всего с возрастом приходит опыт общения с людьми и я желаю чтобы и ты почуствовал себя востребованным, незаменимым и любимым.
У меня всю жизнь была эта "роблема", но живу же. Зато пройдя большой промежуток времени отсортировались настоящие люди, друзья, с которыми иду по жизни. В этом есть и свой плюс. Прочитала твою исповедь и, как будто прочла про себя. Не унывай, это не так плохо, как кажется на первый взгляд. Работать над собой, конечно же надо. Хотя у меня не очень получилось. Удачи тебе!
Моё поколение ко 2-му классу средней школы уже проштудировало всю мировую классику самостоятельно и ходило КМС по шахматам - и тогда не было слова "БОТАНИК", - умение общаться напрямую зависит от кругозора, если упустил момент - купи резиновую бабу, живые уже недоступны !!!
хреново отразится
А мне кажется, тебе писателем надо стать! Только историю придумай поинтереснее)))
Эльза Хамитова
Эльза Хамитова
14 027
сам такой, в добавок еще и заикаюсь, просто перестань грется по этому поводу - все в порядке.
Алёна Жеглова
Алёна Жеглова
12 615
Владимир, ждля своего возраста, вы слишком уж, по-моему, зациклены на том, КАК вы общаетесь. Вы делаете выводы исходя из своих ощущений. Может окружающие люди и не воспринимают вас банальным, неинтересным собеседником. Вам хоть раз это говорили открытым текстом? Расслабьтесь. Литература тут не поможет. Вы будете постоянно контролировать себя, так ли вы действуете, как там написано. И от этого будете ещё более скованным. Самый лучший выход - втереться в среду своих ровестников-тусовщиков. Уж они-то точно научат вас свободе и пофигизму :) В здоровом смысле этого слова. :)
Почитайте Мирзакарима Норбекова"Опыт дурака, или ключ к прозрению... ",А от себя скажу -хорошим собесдником считается тот, кто умеет слушать не даром существует народная мудрость "молчанье -золото. "
" мне далеко не всегда интересны люди и их темы" вы сами ответили
Владимир, вы, скорее всего, из разряда ТИРГОВ. А тигры, как известно, не ходят стаей. Вы не НЕ УМЕЕТЕ обащться, вам просто не хочется. Что до взрослых - просто набираетесь опыта. И ещё. Всё, что не убивает тебя - делает тоьлко сильнее (с) пёрто. Девушки.. .Не пытайтесь понять этот подвид Человека разумного. Мы (в смысле мужики) всё одно - не местные :) Мы с марса свалились, так что всё равно не поймём. Придёт момент - Господь сам стокнет лбами вас. Вас и Вашу половинку, и никуда не денетесь. НА счет открытости - плюньте на всех этих ханжей типа психолошов - просто побольше читайте жизненых книг, той же фантастики (Хайнлай, Асприн, Желязны - очень достойные) и посещайте сайты с юмором. Например тот же http://www.live4fun.ru/ Удачи Вам и помогай Вам Господь!
Нужна психологическая работа над собой. Побороть закомплексованнось, общайтесь с теми, с кем получается.
И классно, ведь так интересно наблюдать со стороны. Пусть собеседник замолкает. "УМЕЙТЕ ДЕЛАТЬ ПАУЗЫ В СЛОВАХ"...а многоточие развивает
Слишком много думаешь, оцениваешь. Отпусти словомешалку, не бойся показаться смешным!
Ирина Ершова
Ирина Ершова
7 412
у меня похожая проблема, но нужно приспосабливаться к жизни в социуме. Могу посоветовать только расширять кругозор и никогда не заставлять себя.
кто-то умный давно сказал: лучший собеседник тот, кто умеет слушать! и совет о Карнеги - дельный совет, у нас изданы 3 книги, там много дельного, что мы чувствуем, а он облекает в слова, удачи
теже проблемы.. . чуть меньше выражены. . 17 лет. . потиху проходит.. . помочь ничем не могу.. . извини!
Синара Лалаян
Синара Лалаян
6 539
Давай дружть! Пиши в личку!! ! Ты нормальный человек! и КОГДА ВСТРЕТИШЬ СВОЮ ДЕВУШКУ, НАЙДЕШЬ О ЧЕМ ПОГОВРИТЬ!!!!
Indiana Omarova
Indiana Omarova
4 606
Вы умный человек, ничего ненадо менять. А когда собеседник замолкает, задайте ему вопрос банальный, пусть трепится дальше. Ведь не секрет, что поговорить, выговорится, просто сотрясать воздух-это способ выплеснуть отрицательную энергию. А самый лучший собеседник-это тот, который умеет слушать. Да и тем по настоящему интересных мало, да и говорить одно да потому надоедает. Не вижу повода для ваших мучений. А на счет любимой, если не глупить, то вы найдёте себе равную, с которой будет легко и просто. Да и какой смысл в словах, если действий нет? Сексом лучше заниматься, чем о нём говорить и так далее.... Мой приятель постоянно рассуждает о том, что цветы, это пустая трата денег и не может признать, что он жлоб. Ну и какой толк в его бездействии и словах? Он один, а почему? Ответ вы знаете.
Лера Козлова
Лера Козлова
4 549
Вам дали совет поработать продавцом это правда после каждодневного общения с разной категорией людей реально научишься не только общаться но и врать если от этого зависит твоя зарплата но здесь есть минус можно через некоторое время вообще стать нервным и раздражительным и уйти в себя окончательно. А вот умение слушать мне кажется очень хорошее качество. Чтобы продолжить разговор не думайте как угодить человеку настаивайте на своей теме которая интерестна вам. Но для того чтобы уметь разговаривать с девушками будте самим сабой и ещё брат мой читал какуюто программу "пикап" по соблазнения правда я не знаю помогает или нет. Удачи вам!!!
То, что ты обратился за помощью, говорит о том, что ты
умеешь рассуждать, думать, а самое главное, признавать
свои слабые стороны. Мне кажется, что эти компании, тебе
просто не интересны. В их разговоры тебе не хочется вступать,
не из-за того, что ты "Белая ворона", просто ты выше их на
несколько порядков. Ты молчишь, так как скорее всего, уровень твоего воспитания, не позволяет сказать правду, тк боишься сделать кому-то больно. В взрослых компаниях тебе лучше, так как у них ты можешь чему-то научиться. А своих сверстников ты уже перерос. Надо уметь не слушать, а слышать. Видимо, ты не нашел людей, с которыми тебе было-бы комфортно. А пожелать тебе хочу, только одного,
будь таким, каким ты есть. Имей свое мнение. Пусть тебя
воспринимают именно, как человека, которого надо уважать.
Удачи.
Нужна парочка близких друзей и хорошее чувство юмора, а там всё получится.
прочитай книгу- Maxwell Malt
"Psycho-Cybernetics"
An Essandess Special Edition
New York

Максуэлл Мол
"Я - это Я,
или
Как стать счастливым"
Москва,
"Прогресс",
1991
может найдеш для себя что то новое.
Не думай что ты один такой, многие напускают показуху и стараются выделиться из толпы именно по этим же причинам, постарайся не терять тему разговора, не отстраняться, не замыкаться в себе, а быть как бы чувствами наружу и вести себя естественно !!!
Вы интроверт-это чудесно! Отбросьте комплексы и не пытайтесь себя под кого-то перекроить. Не всем нравятся гиперактивные болтливые парни. Поверьте мне, женщины без ума от загадочных молчаливых мужчин. А когда Вам встретится девушка по душе, я уверена вы найдете о чем пообщаться!! ! Удачи Вам!!!!
обычно убираю чужие письма, не читая. но, если захочешь, черкани. побазарим.
Знаете, не в обиду будет сказано. Но вы слишком хорошо все понимаете, чтобы это действительно было вашей проблемой.
искать ту с которой будет комфортно, обоим, а еще можно водку пить начать, у пьяных язык развязывается, потом запомнить модель поведения и поступать так же, кстати пить в незнакомых компаниях, больше в случайных. только меру знать и не стать алкашом, не чаще 2х раз в месяц
Аня Родевич
Аня Родевич
1 663
знаешь, любая проблема в жизни решается! попробуй выбрать на угат любую тему и предложи пообщаться об этом с другом! если не хватает смелости - выпей бутылочку пивка или 100 грамм для смелости и начни беседу! поставь перед собой цель - узнать всё об этой теме! и обязательно начни именно ты! задавай вопросы и побольше - не стесняйся! если они будут казаться тупыми - не обращай внимания - друг всё-равно поддержит и выслушает и подскажет! попробуй скинуть кирпич изнутри и начать более легко душевно общаться с людьми!
если это не поможет - начни с разговора о том что ты знаешь! о том что тебе интересно! о том что завлекает! сходите в бильярд поиграйте - боулинг! побольше находись в обществе и пытайся для начала хотя бы вопросы задавать, а позже пытайся и комментировать! пробуй найти общий язык с людьми!
удачи!
А я проблемы не вижу, просто в Вашей жизни еще не произошла та самая Встреча.
Любому нормальному человеку, даже не интраверту, время от времени нужно одиночество. Ну а если у Вас случаются такие моменты, что Вы не БЕСЕДУЕТЕ, а происходит ДОПРОС, значит Вы встретились с человеком, который просто Вам неинтересен. Зачем поддержать беседу "светскую" с такими людьми, я тоже не вижу резона.
Я когда-то тоже мучилась "угрызениями совести" по поводу того, что не могу участвовать в сплетнях, пускай даже самых безобидных, думала про себя, что неправильная какая-то получается картинка, а потом поняла в чем дело: во время учебы вырабатывается привычка "ненужное" сбросить, запоминать нужное, чтобы побольше полезной информации запомнилось в короткий срок, и так осталась привычка.)))
Научись улыбаться глазами и сердцем. У тебя всё получится.
Не дёргайся! Ты не один такой. Просто старайся при общении не молчать. Пусть даже не впопад. Старайся не задумываться. Чем дольше думаешь, тем дольше пауза. И не думай что будешь выглядеть дураком.
В тебе присутствует природнное стеснение - это похвально с одной стороны, но с другой соответственно, ты закрепощён . Думаю тебе нужно быть чуть более развязней что-ли . Не стоит зацикливаться на чём-либо, размышляй более обзорнее, с оттенком юмора, поменьше серьёзности . Судя по изложению, ты довольно грамотный человек, значит остаётся только - сопротивление и сломление своего стеснения . Удачи - от всего сердца !
Не бойтесь быть белой вороной. Ведь это не так уж и плохо. Не думайте, что говорить и как говорить. Будьте самим собой.
Владимир, вам нравится фильм " Где находится нофелет" ? Таким же я Вас представляю. Если Вам уже нравится девушка (или понравится) , сделайте шаг навстречу. Если вы подходите друг другу - вам будет легко общаться. И обязательно почитайте авторов, которых Вам уже посоветовали.
Не расстраивайся, скрытность и молчаливость присуща многим мужчинам, по твоей речи не скажешь, что с тобой было бы скучно, тем более, что тебе интереснее с людьми старше, (да и ты сам умеешь завязать беседу) просто тебе надо найти человека, который не будет докучать глупыми вопросами, понимать твое молчание, быть интересным собеседником и любить тебя таким, какой ты есть, а со своей стороны по полшага пробуй общаться больше (если это вообще нужно) Все будет ок!