Психологическая проблема в общении.

Итак начнём.
Я подросток. У меня есть проблемы в общении и мне хочется спросить вашей помощи. Пожалуйста дочитайте это до конца.
Я не умею общаться. Хотя в начальной школе я раскрепощенно мог говорить с кем угодно, сейчас не так. Может у меня проблемы в общении, потому что лучший друг ушёл в другую школу? Часто его так не хватает, хотя я поддерживаю с ним связь и иногда гуляю с ним. У меня есть школьные друзья, я гуляю с ними, но я живу в другом городе и тут у меня за 5 лет проживания нет ни одного. У меня есть много друзей из школы не только из моего класса, но и из старших и младших классов. Внешность мне моя нравится, но нет уверенности. Стесняюсь познакомиться с новыми друзьями, кажется что не получится. Особенно я испытываю трудности в общении говорить один на один с противоположным полом, а вместе с друзьями легче. Не получается как раньше свободно общаться на любые темы, начинаю думать "о чем же думает мой собеседник". Стесняюсь идти на контакт первым, хотя если по надобности - время у прохожего спросить или спросить как пройти куда-то, то это легко. Также я стесняюсь выражать свои чувства, я немного замкнутый, а может и много :) . Вот лучшего друга я ценю, хотя и ушёл в другую шположиться. олодости". И есть у меня сейчас в школе "лучший друг"(Как он меня называет), но я не чувствую, что на него всегда можно положиться - он иногда показывает другую сторону монеты. А вот с лучшим другом, который ушёл в другую школу все было круто - мы дрались, мирились, веселились опять дрались и опять мирились. Что на счёт встречаться с противоположным полом, я считаю, что сейчас это пустая трата времени, нервов, лучше получить работу, квартиру, машину и тогда уже стремиться к этому. Вообщем я даже не до конца понимаю в чем у меня проблемы в общении, я каждый день загоняюсь по этому поводу, читаю об разных застенчивостях скромностях проблемах подростков, но понимаю, что только чтение ни к чему не пприведёт.
Помогите пожалуйста понять в чем у меня проблема в общении и решить ее. Не судите строго.