и что же делать?с ума схожу

Слушай, Отец твой на тебя не смотрит - это бред, но возможно часть его уже находиться в недавно родившемся милом ребёнке, поверь это так, порадуйся за него он там найдёт свой путь и мысли и любовь к тебе там с ним. Скорее живи, и ты должна заставить себя БЫТЬ СИЛЬНОЙ, ЛЮБИ, УЧИСЬ И ЗНАЙ ЧТО ДОЛЖНА УНЕСТИ В ТОТ МИР БОЛЬШЕ, ЧЕМ ТВОЙ ОТЕЦ...

Езжайте в лес с утра и погуляйте....

Не касаясь никаких традиций можно из наблюдений жизни и психологии сказать одно- после 40 дней, острота переживаний из-за утраты близкого человека начинает сглаживаться. Приходит осознание факта и человек пробует выстроить свою линию приятия и реакции. Беседовать нужно с близкими на эту тему, не молчать - и к природе быть поближе, если есть возможность.

Горе горькое - иначе не скажешь... Но есть еще мама.. . Держитесь друг друга...

Вам надо почитать что нибудь из серии "жизнь после смерти".

главное- успокоится, попытаться не зацикливаться на проблеме, сходить посмотреть кино или посидеть в кафе с интересной книжкой, сочинить смешной рассказ, попытаться развеселитьсебя, вывести из этого проблемного состояния. Можно поискать в инете красивые или смешные картинки, отвлечься так сказать от проблемы. Нужно почаще вспоминать слова Скарлет О"Хары "Я подумаю об этом завтра". Так и жить легче станет. Сложно разобраться сразу с кипой проблем, нужно решать их постепенно. Есть такое интересное мнение, что 90 процентов проблем решаются сами собой, а 10 процентов вообще не решаются. Так что давай не будем грустить, а улыбнемся для начала, ладно?)))))))))

Время лечит. Больше - никак.

Ваш отец смотрит на Вас и думает - "Как же я не вовремя... "
Не теребите его душу своими страданиями. Вам тяжело, но всему свое время. Когда придет Ваше - Вы с ним встретитесь, но придется подождать.

Если Господь возложил на Ваши плечи тяжкий груз, значит ОН уверен, что Вы его сможете пронести. Нам лишь остается вынести это испытание с честью.

К тому же, подумайте о Вашей матери - ей ведь вдвойне тяжело. Потерять супруга, и видеть Вас такой.. . Поддержите ее - она тоже нуждается в Вас, как Вы в ней

перестать жалеть себя.. .
чем думать только о себе,
поддержали бы близких людей.. .
маму впервую очередь...

В церковь сходите, а еще лучше на исповедь