Психология
Боюсь в жизни общаться с людьми. Как побороть страх общения? Особенно с противоположным полом?
Знаешь тут быстрым ответом не обойдешся) ) Загляни ко мне в мир я те завтра письмицо скину с советами рекомендациями ну и пообщаемся на эту тему)))
тренироваться надо)) ) - не спеша подберите людей противоположного пола, с которыми вам проще будет общаться - такие же должны быть в окружении - хоть немного психологию поймете) ) - потом литературу можете почитать - в большинстве своем мужчинами же написано)))
С подругами в клуб - учиться на примере других и пробовать самой. Общайтесь в безопасной атмосфере.
Здесь поможет только опыт. Много общения. С опытом страхи будут нивелироваться.
В данном случае возможны различные варианты избавления от страха, основанные как на физиологической, так и на психологической основе. В ответе на ваш вопрос, я буду рассматривать один из способов избавления от данного эмоционального проявления, на основе психологических методов. Для начала, вам нужно понять мотивации к своим страхам. Постарайтесь ответить себе на вопрос “Чего именно вы боитесь? ”. При общении с кем-либо постарайтесь понять свои мотивации к этому общению. Ответьте себе на вопрос “Каковы целевые задачи общения с этим индивидом? ”. Если причина вашего страха, является непонимание ваших целевых задач общения или неверное их понимание индивидом, с которым вы общаетесь, то постарайтесь ответить себе на вопрос “А, почему меня это волнует? ”. Индивид, с которым вы общаетесь, может расценивать ваше поведение как угодно, и если вас не будет волновать мнение этого индивида относительно вас, то вы не будете испытывать страха общения с этим индивидом. Пол индивида не имеет значения в данном случае. Пол является физиологическим фактором, а не психологическим, а общение имеет психологическую основу. Поэтому, если вы не будете бояться индивида, то вы не будете бояться общения с ним. Если, вы не хотите общаться с индивидом, по причине того, что он может воздействовать на вас физически, то вам нужно обезопасить свою физиологическую структуру от нежелательных для вас последствий. В данном случае, также вам нужно понять, стоит ли общаться с индивидом, если общение не приведёт к чему-либо целесообразному. Понимание целей общения и невосприимчивость к мнению индивида касательно вашей личности, может избавить вас от страха общения. Возможны и другие способы избавления от страха в данном аспекте. Все эти способы индивидуальны по эффективности.
Джули! Тут все боятся этого! Выгонь нас сейчас всех в студию и заставь пересказать всё то, что мы тут пишем! )))))))) Это будут другие люди - не потому, что думают в реале иначе, а потому что мы отвыкли от общения в реале, настоящего общения, а не "Привет-Пока"
Анжелика Худякова
не сочтите возражение за дерзость, но тут не все такие.
Надо поработать с личностными комплексами и повысить самооценку. Спроси себя почему ты боишься, думаешь им будет не интересно?
я могу дать один совет, только не знаю прилично ли? мне посоветовали давно. необходимо представить человека, которого боишься -на унитазе.
Твой Амфетамин
Оригинально, не знала ))))) И что, помогает? ))))
Бороться не надо, нужно выяснить причину...
Вперед и с песнями!
хорошо помогают "ответы" смешно, но я в ТДВ так "поднатыкалась",что воспроизвести в реале стало гораздо проще
с возрастом пройдет. а если не пройдет, то ничего страшного. значит, такой у вас характер.
Мила Краевская
Характер-то такой, только с возрастом одиноко становиться...
надо просто пытаться общаться, не получается - ничего страшного, отрицательный результат - тоже результат, таким образом постепенно опыта наберетесь
Похожие вопросы
- Вопрос к психологам. Как побороть страх общения?) (в описании)
- Как побороть страх общения?
- Легко ли Вам дается общение с представителями противоположного пола?
- Имеет ли право несвободная женщина на свободное общение с людьми противоположного пола? )
- Будете ли вы долго общаться с человеком, который для вас совсем не сексуален (противоположный пол)?
- Боюсь летать на самолетах, как побороть страх?
- Боюсь идти на собеседование. Как побороть страх?
- Боюсь идти на стрелку . Как побороть страх ?
- Боюсь мышей, как побороть страх?
- папа привел меня к себе на работу на стажировку. я очень боюсь новых людей, общения с ними. как побороть страх?