Психология

Как научиться любить себя безусловной любовью? Как повысить свою внутреннюю самооценку?

Внутренняя самооценка -- это в принципе отражение реального состояния человека. Большинство людей в нашем общесте, к сожалению, разбалансированы и раскоординированы на физическом и на психологическом уровне. Это не позволяет им выполнить то, ради чего они появились на этой земле. А как любить то, что не выполняет своего предназначения? Нужно определить, а что полезное для мира и для себя я бы делал или делала, если бы у меня была возможность вообще ничего не делать. Короче, нужно найти своё истинное жизненное призвание и начать меняться, чтобы быть в состоянии это призвание реализовать. И как только человек становится на свой собственный гармоничный путь, постепенно и любви становится больше в душе, и самооценка повышается. Это не так уж и сложно сделать, но потребуется время, внимание и объективность. Это не теория, а практика -- пока достаточно новая и мало кому известная.
ОК
Ольга Катышева
4 055
Лучший ответ
Юлия Паньковская Спасибо за ответ. Что зто за практика, не могли бы вы вставить ссылки или авторов произведений где можно об этом узнать?
Зачем это ВАм?
Сверхэгоизм?
Ирина Филонова
Ирина Филонова
90 105
Юлия Паньковская Чтобы не корить себя чрезмерно за каждый проступок...
Любовь к себе - безусловна; а вот, повысить свою самооценку,
может только позитивная оценка других людей, а для этого их
нужно хотя бы условно, хотябы немного, тоже любить.
нужно выйти из себя в дело
Если реально хотите знать, читайте эту книгу http://www.viilma.com/Luule_Viilma.exe
Не представляю как можно повысить самооценку если у вас например ничего не клеится, неудачи в делах. Надо прежде всего поставить себе цель и добиваться каких-то результатов в жизни ( Цели и род занятий сами себе выбираете) . Это для того чтобы ВЫ начали себя уважать за прикладываемые усилия, упорство и как итог - хорошие показатели. Но как может повысить самооценку например человенк, который ничего не может добиться. Это невозможно. СЕбя нужно за что-то уважать. Я знаю что многие тут со мной не согласятся. Но можно сидеть ничего не предпринимая и бубнить себе под нос утверждения (аффирмации) : Я люблю себя, я самая лучшая, я достойна любви, я такая то растакая-то.... Но действительность то не обманешь....
Кома .
Кома .
8 293
Юлия Паньковская А почему вы решили, что у меня ничего не клеится? Вы никогда не испытываете чувство вины за что-то? Можно корить себя за что-то, например кого-то обидел словом и мучаешься угрызением совести не потому что не извинился, а потому что допустил в себе такую оплошность по отношению к другому... Как научиться прощать себя и относиться к себе менее строже, поэтому я и задаюсь вопросом, как научиться любить себя?
Хотя за вашу версию ответа - большое спасибо.
)))))) безусловно вы уже любите так как в нашей природе заложена любовь ко всему а вот условной любовью ...есть способ.... поцелуйте себя, обнимите и скажите люблю себя симпотяжечку гарнюнечку... итд))))
избавьтесь от самооценки и всё пройдет
для начало, расмотрите все свои достатки и недостаки... а потом любите все это вместе взятое))

Похожие вопросы