Посоветуйте как повысить свою самооценку и научиться любить себя, а не одевать маску для различных ситуаций

Не создавайте себе ситуаций, в которых вам приходится надевать маску. Многие говорят что против обстоятельств не попрешь, ага но ведь мы сами себе их создаем. Лично для меня наиболее комфортное состояние - состояния путешествия (желательно одному и подальше от людей) , вот где не приходится на кого то равняться и думать какие чувства ты вызываешь у других. Чувствуешь ни чем не передаваемый восторг свободы и интерес к жизни. Постепенно я перенял манеру своего поведения из путешествий в обыденную жизнь и приучил окружающих к тому что не все должны вести себя или выглядеть "как принято". Это нескромно, но порой я чувствую свое превосходство, потому что не загоняю себя в рамки, при этом понимаю, выстроив свои приоритеты, что я хочу и эти желания навязаны мне не рекламой "красивой жизни", а желанием развиваться и в первую очередь в своих глазах.
Это мой личный опыт.

Как вам советовали уже, будте собой, найдите СВОИ приоритеты, относитесь к людям с добром, искренне и маски окажутся лишними, я желаю вам успеха.
И вообще странно почему у такой привлекательной молодой девушки такие вопросы?))

Вы в храм Божий сходите, поговорите на эту тему со священником. Это будет душеспасительно (для Вас) .
Да вразумит Вас Господь!

вот чтобы не одевать маски для различных ситуаций, нужно любить те дела которыми вы занимаетесь... ну и заодно самооценка повыситься если будете на своем месте и заниматься своими делами... небось занимаетесь чем попало ради капустки? а ваще все беды от жиро-бешенства... мда..

Сменить планету верный способ (шучу) я сам с такой проблемой столкнулся и решил забить на все и на всех (кроме самых близких) другого пути я не вижу, сам путь тогда станет маской

знате, у меня была та же проблема. очень сильно не любила себя, свою внешность, свой характер, свою фигуру... пока не встретила своего нынешнего парня и он мне все не обьяснил. тут долго писать все подробно, поэтому напишу вкраце.... заповедь Библии... не сотвори себе кумира! т. е. не ровняйся ни на кого, не смотри на других какие они, это на шаблон, это не идеал... ты- сама для себя идеал! ты прекрасна сама по себе.. много чего я еще поняла.. теперь я чувствую себя абсолютно уверенно в себе... знаю, что я такая, какая есть- то есть красивая привлекательная девушка!

А её не нужно повышать, если человек говно он и останется им, если человек хороший он и будет хорошим. Важно кем ты себя ощущаешь, а мнение других вторично.