Подскажите из собственной практики, как РАЗВИВАТЬСЯ ДУХОВНО???

То что пришла к Вам эта мысль - это уже хорошо. Главное – начните свой духовный путь с определения целей и с духовного очищения, очень важно переосмыслить все, прислушаться к своим чувствам.
Потихоньку пробуйте избавляться от всего, что может духовно вас очистить, от гордыни, обиды, тщеславия, раздражения, осуждения или иные негативные реакции, работайте над преодолением их.
С терпением и не спеша развивайтесь и продвигайтесь вперед, только через опыт накапливается сила души. Это долгий и трудный путь, бывает сложно что-то понять, хочется бросить, но внутри знаешь, что только таким путём можно достигнуть успеха, духовного развития.
Тут и чтение священных книг, духовной литературы, и посещение святых мест, и физические упражнения, и получение образования, и посещение концертов, театров, выставок.. .
Что мешает мне двигаться вперёд? Если прислушиваться к себе, остановив на мгновенье бег мыслей, можно услышать голос души.. .
Очищайте свою душу, старайтесь не допускать и не накапливать, все, что ее омрачает. Старайтесь, чтобы было всегда на душе радостно и светло.
Анализируйте прожитый день, что хорошего, а может и плохого вы сделали . Всегда несите добро в себе. Любите людей. Если Вы крещенная, молитесь, кайтесь и очищайтесь. Всего доброго!

Развивайтель физически, духовное не заставит себя ждать.... Естественно, если это делать Вы будете в адекватном окружении. Да прибудет с Вами сила... Духа:)

У Левашова об этом хорошо сказано.
В общих чертах: главное не сидеть сиднем и не ждать, пока на тебя "манна" свалится. Твоё развитие предполагает, что это кому-то полезно: тебе, твоим близким, друзьям. Если твоё развитие бесполезно для всех, то оно пустое.

Читать духовную литературу.... общаться с духовно развитыми людьми, затем практика, / читать мантры, молитвы, медитировать/
посещать духовные семинары, и. т. д.

для начала определится, что для Вас фраза "развится духовно", а дальше понять, а это нужно?...

Задаться вопросом - кто Я, откуда Я, куда Я ???и искать ответ на ети вопросы. Самое важное обратиться БОГУ за помощью.