Как перестать себя жалеть?

меньше о себе, любимой, думать

Объяснить это просто, сделать намного сложнее. Здесь нужно иметь небольшой навык в наблюдении за собственными мыслями (всего-навсего) и как только появляется мысль о жалости к себе, постараться честно проследить ВСЕ возникающие при этом ощущения - ВСЕ, обонятельные, осязательные, слуховые и зрительные. Только так можно уйти от мыслей о жалости к себе в настоящую реальную жизнь...

Заморочиться ...

А что, лучше казнить себя?
Мне больше нравится Золотая Середина Аристотеля. :-)

Иногда можно но не часто!

Начав жить себя жалеть перестаёшь - некогда... .
Как вариант : можно начать жалеть других и помогать им - тогда точно поймёшь, что у тебя не так всё плохо.. .
Всё познаётся в сравнении....))

Жалеть себя-значит быть не довольной своей жизнью или какими то отношениями. Значит не получается пока у вас принимать все, что идет к вам-и все это не случайно. Может лучше задавать вопросы себе и искать ответы-зачем это со мной происходит, для чего и почему сейчас?

не жалеть

начать себя любить и продвигать по направлению к успеху....

Перестанешь если выполнишь следующее:
1. Ежедневно и постоянно Утром обливайся холодной водой 5 -10 сек. в ванной под душем.
2. Три раза в неделю по 12 мин. бег вокруг школьного стадиона.
3. Потуши сигарету в ладонь левой руки, можешь в правую, по желанию.
Этого будет достаточно, что бы перестать себя жалеть и быть готовым заехать в нос ближнему.

поверить в себя!)))