Вопрос к психологам, что такое кризис - его признаки, и как из него выйти???

подавленность, недовольство всем и не только, отчаяние, усталость.. . надо взять отпуск срочно и поехать в путешествие (это новые впечатления, новые люди и новые ощущения=)) ), вообщем забыть о плохом, думать только о хорошем, отдыхать, расслабляться, общаться с теми людьми, с которыми приятно общаться. и всё как рукой снимет. удачи!! ! НЕ УНЫВАЙТЕ!! ! всё наладится, главное, желание и понимание того, что пора менять что - то, иначе всё так и останется на уровне кризиса: -(( а вам это надо? думаю, что нет. главное принять свои ошибки, это уже способ меняться. не теряйте оптимизма!!! =)) вперёд и с песней! ! =))))

Если имеете в виду кризис экономический, то вопрос к политикам!
Если психологический личностный, то загляни в себя,
или к специалисту можно обратиться.
"Кризис и разруха в головах "- профессор Преображенский (Собачье сердце)

Кризис - это когда появляется равнодушие и апатия к жизни. Выйти поможет только любовь к детям и своей семье. Ради них. Если этого нет - начните делать добрые дела каждый день и как можно больше.. . Отчаяние уйдёт. Если православная - то исповедь и причастие помогают очень хорошо!

"Разруха, она не в сартирах, она в головах"

Признаки - внутренний дискомфорт, дисгармонии, неудовлетворённости - что что-то идёт не так.
Выйти - для начала понять причину и постараться или разрешить её, или исправить. Потом надо отвлекаться нужны интересы, цель в жизни, общение с людьми, смена впечатлений. Если всё запущено то к специалисту.

Переоценка ценностей, переосмысление своей жизни. Выйти просто - разобраться в себе и навести порядок в голове.

выясните, как вошли