Психология

Обида - чем она опасна и как бороться с ней?

Лара Годун
Лара Годун
51 775
пересмотреть, что привело к тому, что вас смогли обидеть, может за простоту, так перестаньте быть простым, за невнимательность, так станьте внимательным и т. д. это и будет вашим оборонительным щитом,
а ещё очень юмор помогает, посмейтесь от души над собой и ситуацией и всё пройдет
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
15 680
Лучший ответ
Обида, своим корнем, имеет ОЖИДАНИЕ чего-то от окружающих. Она, по сути своей - то же сожаление о несбывшемся, но отличающееся своеобразием. Как правило, это - сожаление о том, что кто-то или что-то повело себя совсем не так, как мы ожидали, надеялись или верили. Обида происходит от того, что мы наделяем кого-то или что-то ответственностью за то, чтобы события развивались именно так, как мы хотим. Делегируем ответственность. Причем - что самое главное - обычно не сверяясь с тем, готов ли тот, кому мы делегируем, ее принять, хочет ли он этого и может ли.
Поэтому, лучшее средство от обиды - это жить в режиме НЕ ожидания, плюс понять простую вещь - Вам НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН.
И еще один важный момент. Обида - это, зачастую, внутреннее пожелание СМЕРТИ другому человеку. А это, знаете ли очень чревато. Для зоровья. Вашего и Ваших потомков. Потому что происходит деформации души и, как следствие, появляются болезни тела. При сильных деформациях - неизлечимые.
Киса Шабарова
Киса Шабарова
61 395
Светлана Оцабрик Очень-очень согласна!)
С обидами не нужно бороться, их нужно анализировать, ведь истинная причина обиды не в обидчике, а в обиженном. Обида мгновенно сказывается на здоровье - при ее приобретении отрицательно, при прощении - положительно. Обиды обнажают наши слабые места - это, можно сказать, лакмусовая бумажка личности)))
не нарывайтесь и всё))
Елена Малькова
Елена Малькова
54 741
обида разрушает личность
прощение-луший лекарь... плохих людей нет... есть люди .выносить которых нам не хватает духовной силы
Да, обида нас разрушает, надо прощать обидчиков и идти дальше, но на это нужно время, а потом - почему обижать можно, а обижаться нельзя? Надо, наверно, все-таки больше заботиться о себе и поэтому прощать обиды.
Ёzиhck (=^.^=)
Ёzиhck (=^.^=)
4 670
Обида.... ммм....)))) ) Я отношусь к этому так. Тот кто пытается обидеть - указывает на твои ошибки. Соответственно их нужно исправлять. То бишь к этому человеку я отношусь как к учителю. Обижаюсь ли я? Бывает и такое. Но.. . повода стараюсь не давать, а уж если дала, то перевожу все в шутку и провоцирую человека, чтобы он сам дал ответ на свою обиду. Лучший способ борьбы - ирония. ИМХО
Meruert Barmenschinova
Meruert Barmenschinova
2 412
Сильная обида может вызвать серьезные заболевания.. . и не только психические.. .
Бороться надо.. . Просто простить обидчика.. . И Бог его простит.. . А мы будем выше обид...
КС
Катя Середа
2 362
Как и все негативные реакции, засевшие внутри, на эти внутренности и бьют. Тяжко бороться, проще сказать- не пускать её внутрь, не так-то просто это сделать, тем более если обида от близкого человека. Может высказать всё накипевшее, обидевшее, глядишь - полегчает. Вредно, говорят, держать в себе.
Глотать обиды нетрудно, трудно их переваривать.
...alinka ...*
...alinka ...*
939