Боюсь завтра спускаться в метро(Что делать?

чему быть того не миновать. Кому суждено сгореть, тот не утонет

Найди поддержку в лице подруг (и) , друга. Не будь одна.
Если всё же одна, то отвлеки себя ...поболтай по мобильнику, пока спускаешься по экскалатору, сидя в вагоне слушай плеер или почитай интересный журнал.

Я тоже сегодня боялась... Особенно, когда у метро людей с гвоздиками увидела. А мой путь ежедневно проходит и через Лубянку... и через Парк Культуры. Людей в метро было немного... В воздухе висела какая-то непонятная напряженность... или скорбь... или сострадание... Страшно, печально. На Кузнецком мосту сделала переход на Лубянку, как всегда... там людей много... цветы, поврежденные стены кое-где, иконы, свечи... слёзы... Расплакалась... Через Парк Культуры просто не смогла поехать... Поехала через Киевскую, а там на автобусе до университета... Настроение: непонятное... грустно, обидно... жалко.. . Через несколько часов поехала домой по привычному маршруту через эти 2 станции. Отпустило так сказать... Не так страшно... Грустно, но терпимо.

Как советуют иногда психологи, то может стоит в лицо посмотреть своему страху... и заехать на одну из этих станций... Или позвоните на горячую линию психологической помощи. Удачи.

не потакай своим страхам, так они еще глубже впитываются в мозг. иди навстречу тому, чего боишься и опасаешься, только таким путем можно победить страх. я думаю, ни один москвич не был сегодня столь же беззаботен, как в обычный, мирный день. тень сомнения легла на каждого. в ближайшее время ничегоподобного не повторится, надеюсь.

переезжай в деревню....