Психология

Я боюсь, что я ненормальная. Что мне делать? (прошу, ответьте только психологи/психиатры, либо те, кто имел с этим дело)

Мне 14 лет. Я, в целом, обычный подросток - не без своих изъянов. Также я достаточно миролюбива - не убила бы человека без крайней нужды (имеется ввиду в качестве самообороны). Мне не хочется настоящей войны, хоть я и люблю военную тематику (форму, оружие). Но иногда... мне просто хочется кого-то убить. Во всех жутких подробностях. Просто пытать, мучить, убивать. Обязательно с кровью и кишками. У меня такое подозрение, что я, как минимум, садист. Но при этом мне совершенно не нравится морально унижать человека! Ни капли просто. Но насчет физической боли - это всегда. Я даже иногда не рассчитываю силу, и когда мы по-дружески немного щипаем друг друга (я знаю, звучит странно), щипаю больнее, чем должно быть. И, черт возьми, мне стыдно! Но... я чувствую, что мне приятно делать боль другим. Мне неприятны эти последствия. Мне неприятно, чтобы человеку или животному было больно. Но мне приятно делать больно!
Кстати, к животным, например, я не испытываю ничего такого. Напротив, мне нравятся животные. И люди, в целом, тоже неплохие. Я даже могу сказать, что мне нравятся люди! Ведь любой человек, каким бы он не был ужасным, абсолютно другой, интересный, непостижимый!
Я не знаю, несколько раз мои мысли были немного сумбурными. Несколько раз, когда я думала о безумии или насилии, меня охватывала странная эйфория, и сразу же быстро пропадала. Еще я часто строю в голове диалоги и ситуации, которые мне интересны, но которые никогда не произойдут. Я люблю продумывать свои чувства и реакции на некоторые моменты, отвечать за знакомых мне людей в голове и т. д. В общем, проигрывать сценки с участием своих знакомых и меня. И хотя я люблю театр и играть как в театре, мне все равно кажется это странным.
На самом деле, я ходила к школьному психологу. Она сказала, что все нормально. Это совокупность многих мелких факторов. Но я обговорила лишь мелкую часть всего, просто потому-что боялась.
Также меня теперь немного тянет к крови, хотя я раньше вообще боялась крови (кроме своей).
Скорее всего, я немного драматизирую. И точно накручиваю себя. Вопрос в том, состоит ли проблема лишь в этом, или со мной действительно что-то определенно не так?
Также могу добавить, что у меня неустойчивая нервная система и некрепкая психика, и что такие моменты у меня бывают очень редко, обычно я... обычный подросток, и такое продолжается уже на протяжении всего учебного года. Но, например, в осени было просто ужас. Зимой иногда вспыхивало. Весной тоже, еще реже. Но самое первое было - это когда однажды, на уроке в прошлом учебном году поздней весной, я почему-то подумала, что хочу убить свою одноклассницу. Хочу, чтобы ее кровь стекала у нее по шее и моим рукам, а она жалостливо и неверяще смотрела на меня с запрокинутой головой, пока я просто ухмылялась ей в ответ. Меня это ОЧЕНЬ НАПУГАЛО. При этом я вообще с этой одноклассницей редко пересекалась, мы не ссорились, я не хотела с ней подружиться, вообще ничего! Почему именно она? Потом такого не было, до середины сентября, пока я не посмотрела один сериал, где одним из героев одной (только!) серии, был маньяк.
Это все очень странно, на самом деле.
Еще могу сказать, что около 2х лет назад, прямо при переходе из ребенка в подростка, я переехала в другой город. И еще, через несколько месяцев после переезда, я посмотрела достаточно жуткое аниме, что немного поломало мою психику (да, я знаю, я глупая)
Просто... может быть, это просто подростковое + из-за аниме, и скоро это пройдет. конечно, это никогда не пройдет полностью, но, в целом, я смогу это пережить.
P.S. Пожалуйста, не осуждайте меня, я просто обратилась за помощью. Если вам что-то не нравится просто уйдите.
P.P.S. Извините за такое большое сообщение. Просто мне многое что кажется важным, в том числе и это
P.P.P.S. Можете задавать любые вопросы. Поздно не будет никогда.
Давай по порядку.

Ты нормальная. Это однозначно.

То что ты описываешь, является агрессией которая тебе необходима как инструмент разрушения рамок, границ и запретов, того что в детстве в тебе подавлялось.

Ты выросла. Ты больше не можешь находиться с той частью энергии, которую в тебе подавляло в детстве твое окружение.

У детей и подростков такое нередко.

Детей не учат критическому мышлению. Воспитание проходит в виде директивных указаний, природа которых маленькому ребенку не понятна.

Если он хочет посмотреть какой-то цветочек в лужице, идет к нему, а родитель тащит его назад прерывая это движение из-за того что ребенок может испачкать одежду, которую придется стирать, такое действие ребенку не понятно. Причинно-следственная связь запрета для него не ясна, т. к. в его ценностной шкале отсутствует такой сегмент как обязательная необходимость чистой одежды.

И вот эти не понятные "нельзя", "не ходи", "я сказал", "я сказала" сопровождающиеся еще и запретом на проявление эмоций, злости за то что ему не дают сделать то что он хочет - приводят к тому что ребенок вырастает и во-первых начинает ощущать внутренний дискомфорт от того что накопилось, во-вторых, ему начинает не хватать инструментария в виде полного спектра чувств, эмоций, которые необходимы для возаимодействия с миром, но с детства ему были запрещены.

И пытаясь побороть этот запрет, он подсознательно использует агрессию которая вырывается в социум.

Далее, в отношении диалогов. Простраиваются диалоги чаще тогда, когда у тебя в реальной беседе нет возможности докричаться до значимого человека, доказать ему свою правоту, сделать так чтобы он почувствовал твою значимость. Признал тебя.

То что ты вспыхиваешь зимой и весной объясняется нехваткой витаминов, которые очень важны для нервной системы. А учитывая еще и короткий световой день + ты вся в одежде в отличие от лета, дефицит солнца. Но для образования превитамина D3 из 7-дегидрохолестерина, требуется воздействие на кожу солнечного света. D 3 - это обменные процессы. Один из самых важных витаминов.
Поэтому поливитаминные комплексы, бананы, киви, цитрусы, все что позволяют цены зимой бери.

Все раздражители в виде агрессивной музыки, мультфильмов, фильмов - убери. Начни фильтровать всю входящую информацию. Не соответствует - шли ее на фиг, допуска нет.
Эти дешевки пускают много деструктивного в музыку СМИ, фильмы и пр, потому что так устроен человеческий мозг. Им это легче продать и заработать.

Человек изначально вынужен был обращать внимание на опасность, т. к. от того заметит ли он ее во время зависела его жизнь, поэтому на позитивные стороны внимание не обращалось. То что хорошо и так хорошо.
Люди эволюционировали, но древняя надстройка выискивать плохое чтобы обезопасить себя осталась, поэтому в социуме пользуется таким успехом весь мусор в виде боевиков, аниме и пр. который сливают людям за деньги.

Следующий пункт, касается всего что описано выше. Учитывая что все процессы которые ты описала закладывались в тебя на подсознательном уровне, убирать их надо работая с подсознанием, поэтому тебе лучше найти психолога, только не школьног, а профи. И не психиатора, который будет пичкать таблетками. А именно как ты писала - психолога/психотерапевта, который отработает подсознательные установки с тобой.

И все будет нормализуется.
ГХ
Галина Хазиева
4 462
Лучший ответ
Да... нормальные люди такие портянки не пишут :))
Ну вообще отклонение в склонностях есть, но не особое (особенно если одноклассница заслужила)) )
Случай заслуживает частного психотерапевта, но при этом никаких таблеток.
Телеуца Елена
Телеуца Елена
86 974
Бедный одинокий человечек....
Это один из вариантов нормы. Не вижу тут отклонений, просто очень богатое воображение и юношеский максимализм. Я с 4-х лет смотрю ужастики где людей кромсают и это вообще не повлияло на меня. И да, когда меня очень сильно выбешивает человек, я представляю как убиваю его. Но в реальности я бы этого никогда не сделала (хотя, может и сделала бы, если бы не боялась наказания). И с психикой у меня все в порядке (я общалась с несколькими психотерапевтами и отклонений у меня не нашли).
Амангул ...
Амангул ...
92 153
какой-то стиль написания не русский, скорее американский
Ольга Черноухова ха-ха. я просто старалась уместить все. и сделать текст более понятным.
Шурка Я лол что
Пусть тебя проверят психиатры, как проверили похожую на тебя девушку, в этом видео:
https://www.youtube.com/watch?v=8KIpv0xBk_0
Нина Морозик
Нина Морозик
9 690
Ольга Черноухова очень оригинально и остроумно
Это всё только в твоей голове.
Действий никаких нет, следовательно ты себя сдерживаешь.
А тараканы бегают у всех.
иди работать хирургом или в полицию, или в начальство. будет душенька довольна
Все с тобой нормально.. Через это все проходят.
У меня тоже такое было в детстве . Например.. хотелось всем втыкать вилки в глаза ( и себе тоже) .
Диалоги это вообще норма. Так у всех.
И да, это из за аниме. Пойми, кровь и кишки. это не круто. Твои мысли не делают тебя уникальнее.
Ты такая же как и все. Серая масса.
Не выпендривайся.
Мне лень читать твою басню, но помоч тебе могу, все что тебе надо это просто поверить в то что ты умная и не уродина. Но как в это верить когда все думают иначе? Просто попроси боженьку что быты была умной и нормальной и должно помоч вера в боженьку перебьет чужое мнение. Но гением себя тоже считать не следует ибо это всего лиш сладкое заблуждение. Если все привыкли к тому что ты тупая то стать умной это война против всех. Им настолько понравилось выдеть тебя дурой что они не захотят верить в обратное.
Ольга Черноухова cool rofl, very cool (нет)
Татьяна Милишенко сам то понял что сказал?
И вот прошло 3 года с этого вопроса. Вам уже около 17. Я заметила ваш комментарий только сейчас. Как вы себя теперь чувствуете? Это прошло?
Милена Бро
Милена Бро
157
Зарина Шакирова Думаю, у неё всё в порядке :)
Хм, знакомое чувство, но ты явно хуже меня. Что-же, есть один метод – сам не испытывал, однако это тебе поможет. Что-ж, есть запрещённые фильмы. Этот метод очень опасный для психики. В общем, у такого ютубера выходило видео с айсбергом по запрещённым фильмам и суть в том, что там в основном все друг друга убивают, режут и т. д.. Это либо поможет тебе "утеплить свою жажду" насилия, либо понять каково это. В общем, вот названия. 6 уровень, это если что жестокие фильмы, а 8 реально безумные фильмы. Лучше не смотри 8, сначала 6. Можешь даже из 7, если найдёшь видео. Но предупреждаю, что насилия там уж очень много