А вы позволяете себе быть слабым и просить о помощи (психотерапевта/психиатра/психолога, выгорание и т.д.)

Это не проблема. В триллион раз большая проблема этой найти того, кто поможет.

Я не считаю себя пупом земли,
а нужду в помощи - слабостью.
И зуб сама у себя вырывать не возьмусь,
и по небу лететь без самолета.

Тока не у вышеперечисленных)) Я с простыми людьми лучше потрандю, отведу душу. Вон с Клецком выше, например))

ну примерно 15 лет назад..было дело..просил- только это были простые Люди

В 2009 году я часто ходил к психотерапевту за помощью.

примеры помощи--Анонимно. Женщина. 23 г. Замужем. Запрос: «Тревожные состояния, навязчивые мысли. Панические атаки после того, как на улице пьяный мужчина схватил за голову. Были токсичные отношения с мужчинами. В детстве в семье были ссоры из-за алкоголя. Особенно ссорились отец и бабушка. В детстве часто плохо на нервной почве, ВСД. Отец умер рано»
-
Проведено 3 сеанса. Получен отзыв.: «Причиной моего первого обращения стали тревожность, апатия, панические атаки, повышенная нервозность. В моей жизни происходило немало плохого. Особенно сильные травмы принесли тоскичные отношения с молодым человеком, психологическое и физическое насилие со стороны мужчин, принуждение к половым актам без моего желания, травмы детства, и.т.д. Уже после 2-го сеанса почувствовалось облегчение. А после 3-го многие страхи начали отступать. Пропал тяжёлый груз на душе, начало появляться просветление и более адекватная оценка происходящего вокруг. Кроме психологических проблем имеются и физические, а конкретнее остеохондроз и шейный кифоз. По совету Рината Ихтирамовича подобрала себе оптимальный воротник Шанца. Буду продолжать сеансы с огромным удовольствием и желанием менять свой внутренний мир в сторону полной гармонии.»