Мне не комфортно с людьми. Я их боюсь. Особенно их эмоций. Что мне делать? помогите

Я сейчас парня своего боюсь. Боюсь, что он мне не подходит. Я люблю другого, а другой меня наверное не уважает сейчас... мы встречались, он меня тоже любил. а сейчас не знаю. из-за своего страха я боюсь свои эмоции показывать. Мне кажеться, что все только и ждут, чтоб меня унизить и посмеяться надо мной. Мне надоело быть одинокой. У меня есть друзья и парень, но все это как будто ненастоящее, потому что они не знаю МЕНЯ, какая я есть. Мной всегда движит страх, точнее не движит, а заставляет оставаться в ступоре. Это как некоторые боятся собак. Я не боюсь их, зато я боюсь людей. Боюсь, что они отберут мое одиночество, хоть я и не хочу быть одна, но наедине с собой я чувствую себя ЧЕЛОВЕКОМ.