Психология

Как избавиться от постоянного одиночества....

У меня затяжная депрессия....длится давно..не с кем не общаюсь не учусь не работаю друзей подруг нету..надоело..сижу целый день в инете...страдаю всякой ерундой...и дома орут вечно..и любимого человека нету...такое ощущение что так будет всегда....
знаете, Вы не очень то похожи на пессимистку.. .
"такое ощущение что так будет всегда.... " - это Ваши слова. Так не думает человек, находящийся в депрессии.. . для него уже нет будущего.. . а Вы видите это будущее, верите в него и самое главное, Вы уже сейчас знаете, что будет все по другому!
Возможно, что состояние одиночества дано нам для осмысления чего-то важного, что не всегда мы замечаем в суете.. . Возможно, что в вашей Душе происходит сейчас серьезная работа, которая даст Вам новый смысл жизни.. .
Часто, не научившись страдать, мы не можем научиться любить... И чем сильнее Ваше чувство одиночества сейчас, тем сильнее будет чувство Любви, которое наполнит Вас и Вашу жизнь! Принимайте с благодарностью все, что происходит с Вами, старайтесь не отрицать любые проявления своего Я и скоро Вы увидете, как поменяется отношение к Вам людей... Любви Вам!
Ольга Вебер
Ольга Вебер
6 955
Лучший ответ
Постойте три минуту под холодным душем и с помощью того интернета начинайте заводить друзей.
Чуть не правы ваши домашние в своём поведени.
Им надо просто не обращать на вас внимание и посадить на хлеб и воду.... вы взвоете через пару дней и начните активно действовать
Общаться, учиться, работать, завести друзей, не сидеть целый день в Инете (кстати, депрессия может объясняться именно этим) , выходить на улицу хотя бы по магазинам, но лучше - по музеям и концертам! =))
Какие Ваши годы, Лиза! ;))
Лиза, дорогая, нужно сменить вектор направленности. Он у тебя направлен в свою сторону, на себя, а это тупик. Работай над тем, чтобы видеть то, что рядом, тех, кто рядом. Т. е. взгляд должен быть не к себе, а от себя. Для начала посмотри, что нужно сделать по дому, потом - нужна ли твоя помощь кому-то из близких и т. д. Подмечай состояние окружающих тебя людей, старайся интересоваться их делами и стремись помочь им в случае необходимости. Постепенно увидишь, как изменится твоё отношение, отношение к тебе, твоя роль в семье и многое-многое другое.
Botik Esmuratova
Botik Esmuratova
49 718
Эльвира Меньшикова понимаете-домашние это домашние..там другая ситуация...а вот как с друзьями быть,ведь характер пративный...
У вас нет одиночества в буквальном смысле слова. дома-орут это уже кто-то рядом. Подумайте, что вы свободны и время свое надо ценить. можно заняться чем-нибудь простеньким фильм посмотреть, книжку почитать, А любимый человек в данной ситуации пока просто противопоказан, надо себя в порядок привести и тогда он появится, а так можно и в психушку угодить. Те, которые орут, у них тоже в какой-то момент может терпение лопнуть и они вас не пожалеют, так что пожалейте себя сами и начните для начала хотя бы создавать видимость работы какой-нибудь.
Продолжайте сидеть дома. Но! Купите самоучитель восточного танца.
NEON
Именно ее уроки наиболее доступны для начинающих. Настанет день, когда захочется сделать самой костюм и показать его подружке (или еще кому-то... )
20 лет (судя по анкете) это вы называете постоянное? Ну вы даете. Надо себя пинать, по другому никак. Сегодня пробегите пару километров, отговорки не принимаются.
Лиза, может, тебе заняться тем, что ты умеешь- живописью? Или дизайном?

Cамореализация, мне кажется, тебе может помочь
Анжела Ангиш
Анжела Ангиш
8 071
Эльвира Меньшикова Может быть...и так..но как говорится творческий кризис...и я ещё не поняла толком нужно ли мне это или нет...в профессия так же метаюсь....
Лиза! Мне как воздух нужны помощники, партнеры, назови как хочешь. Спроси меня хотя бы: "а что делать надо? ", я тебе столько напишу!
Тамара Тоноян
Тамара Тоноян
7 571
Эльвира Меньшикова развод на работу в интернете неее тогда...
Не упивайтесь своим одиночеством если жить хотите!! ! Я один 4года живу с одиночеством не смрился и живу дальше!!!
Тебе тут много насоветуют. Бегай, прыгай, знакомься, гуляй и т. д. Так или иначе всё сводится к тому, что бы ты начала действовать. Но ты этого не сделаешь потому, что нет силы воли и стимула. Вероятность того, что стимул у тебя появится ничтожна потому, что сейчас в приоритете у тебя инстинктивное сохранение энергии. Проще говоря сама ты не чего не решаешь, за тебя решает твой организм. Поэтому твоя задача его перехетрить. Лучший вариант это голодание. При длительном голоде 95% вероятность устранения депрессии, и активизации организма. Однако и тут ты можешь не справиться. Намного хуже фармокологическое вмешательство. По личному опыту могу сказать что фармакалогия даёт 10% шанс в лучшем случае. И ещё вариант, найти человека который тебя вытащит. Тут вероятность успеха зависит от самого человека и его заинтересованности ну и конечно методов.
Вывод:
1. Активно ищи помощь.
2. Ищи способы обмануть организм. (надо заставить его поверить в то что необходима мобилизация)
3. Действуй как можно эффективнее, не трать энергию попусту. (если всё что ты можешь это сидеть за компом, то используй это для поиска помощи а не просто пиздобольства)
4. Копи энергию всеми доступными способами. (медетируй, смотри фильмы, читай книги которые вдохновляют, займись творчеством)
Юлия Стешкова
Юлия Стешкова
3 571
Депрессия это острый период нехватки счастья.. . Выйди на улицу....
МД
Маша Дахно
2 279
вместо того чтобы в инете сидеть целый день... поднимите пятую точку и начните что- нибудь делать, а ...блин, 20 лет вся жизнь впереди.... столько интересного вокруг.. . никто развлекать вас не будет.... пока сам праздник себе не сделаешь, никто не сделает