Психология
Как избавиться от чувства вины, если нет возможности попросить прощения?
Надежда Карпенко
91 578
Представить ситуацию, что вы просите прощения и вас прощают. Возможно, потребуется несколько раз так сделать. Расслабиться в тишине, в одиночестве, вспомнить эту ситуацию и продолжить ее мысленно. Продолжить и закончить.
самому простить себя и мысленно послать любовь другому...:)
Александра Бирулёва
60 269
Через молитву обращенную к Богу.
Простить себя за своё несовершенство.
Наташа Каримова
44 064
Посмотри на это не виновными глазами. И увидишь. Что всё это пустое. Винить Себя.
Почему? Потому, что настоящее Тебя определяет путь. А всё перед чем Ты винишься-в прошлом.
Не вспоминай прошлое. Помни прошлое. Живи настоящим. Познаешь то, кто Ты есть на самом деле.
Не сожалей ни о чём. Со-чувствуй. Люби.
Почему? Потому, что настоящее Тебя определяет путь. А всё перед чем Ты винишься-в прошлом.
Не вспоминай прошлое. Помни прошлое. Живи настоящим. Познаешь то, кто Ты есть на самом деле.
Не сожалей ни о чём. Со-чувствуй. Люби.
Яна Супрунюк
36 448
простить саму себя
Марина Сайко
11 505
Думать о том что этот человек простил вас.... думать о нем лучше чем вы думаете
Родина Лилия
6 537
НАЙТИ ВОЗМОЖНОСТЬ попросить прощения
Светлана Казакова
Иногда ну совершенно невозможно найти такую возможность (извиняюсь за тавтологию). Например, когда человека уже нет в живых...
Покаяться.
Айганым Рысбекова
4 670
иногда это чувство проходит через всю жизнь.... но осознав что это был твой опыт... дает тебе понимание, что тебе так не нужно поступать в дальнейшем.. .
вина - это совесть!
вина - это совесть!
Дарья Сергеева
3 608
написать ему письмо.. даже если нет возможности отправить..
Алинка *
3 415
Если у Вас боль в кисте руки, болят костьили мышцы.... что нужно сделать чтобы боль исчезла? -Укреплять, есть много различных упражнений.. .
Боль от чувства вины находиться в сердце (это состояние души) , а как укрепить то, чего не видишь? - Укрепить ваш дух.. .
я могу кое-что подсказать но лучше процетирую слова одних из Успешных и богатейших людей планеты
"Когда человеку требуется изменить свою жизнь, то ни одна книга не сравнится с Библией" -Наполеон Хилл и Клемент Стоун
Боль от чувства вины находиться в сердце (это состояние души) , а как укрепить то, чего не видишь? - Укрепить ваш дух.. .
я могу кое-что подсказать но лучше процетирую слова одних из Успешных и богатейших людей планеты
"Когда человеку требуется изменить свою жизнь, то ни одна книга не сравнится с Библией" -Наполеон Хилл и Клемент Стоун
Татьяна Свиридова
2 698
Все доброе в нас от Господа, и когда мы когото обижаем, мы обижаем Его, попросите у Него прощение и вы увидите, что тот кого вы обидели уже простил. Это чудо я наблюдаю уже давно в своей жизни. Мир вам и удачи в добром !
И еще хотела добавить, по поводу кары за грехи . Сказано- если захочет Господь когото наказать, то наказывает неверием в Его МИЛОСТЬ.
Поэтому желаю вам верить всем сердцем в ЕГО МИЛОСТЬ, и все простят вам, перед кем бы вы не согрешили, если конечно пожалеете о соделанном. Мир вам!!!
И еще хотела добавить, по поводу кары за грехи . Сказано- если захочет Господь когото наказать, то наказывает неверием в Его МИЛОСТЬ.
Поэтому желаю вам верить всем сердцем в ЕГО МИЛОСТЬ, и все простят вам, перед кем бы вы не согрешили, если конечно пожалеете о соделанном. Мир вам!!!
Наталья Лыгина
2 577
Хотябы раз в день на минуту представляйте перед собой его (её) и извиняйтесь, говорите (можете не вслух) комплименты, дарите подарки самые прекрасные и дорогие, какие только можете представить. Представляйте его (её) прекрасным, молодым и и счастливым. И это можно распространять по отношению ко всем, не только к определённому существу.
Можно просто представить свет, распространяющийся из вашего сердца по всему телу и дальше ко всем существам.
Можно просто представить свет, распространяющийся из вашего сердца по всему телу и дальше ко всем существам.
Наталья Гатаулина
И никакой мистики, эзотерики и т.п. Все чувства, эмоции и мысли - иллюзия, сон. Так и чувство вины - самообман. Никто ни в чём не виноват.
Простить саму себя, помочь кому-нибудь, воспринять все произошедшее как опыт, сделать для себя выводы, смоделировать дальнейшую модель поведения, чтобы больше не повторять таких ошибок, успокоиться и жить дальше!
Нелли Латыпова
1 623
все что на нас снизходит идет от бога через людей. т. е. реакция людей к вам происходит в результате вашего внутреннего состояния . поэтому просить прощения правильным будет у бога за себя и за того кто оказался обиженным. но при этом необходимо самой меняться чтоб этого не повторять.
Ни как, это кара за грехи наши. (((
Татьяна Данилова
403
Похожие вопросы
- Как избавиться от чувства вины?
- Как избавиться от чувства вины, вызванного тем, что сижу дома в будний день?
- Как можно избавиться от чувства вины? (об. вн.)
- что это может быть и как от этого избавиться?Гипертрофированное чувство вины.
- Как избавиться от чувства вины, привнесённого из детства?
- Как можно избавится от чувств вины даже если тогда когда никто тебя ни в чём не обвиняет (не хватает ли самоуверенности)
- Как избавиться от чувства вины +++
- как избавиться от чувства вины?
- Как избавиться от чувства вины и как поступить с хирургом?
- Как избавиться от чувства вины?
Так можно избавиться от всех крючков прошлого, которые нас тянут назад и не дают развиваться. Например, в какой-то ссоре вы не смогли найти доводы, высказать то, что думаете. Так часто бывает: после драки кулаками машем. И вот эта ситуация постоянно всплывает в нашем сознании и травмирует нас. Надо сделать то же самое: представить вашего собеседника и сказать ему то, что не смогли сказать тогда, в пылу ссоры. Можно вслух проговорить. Можно написать на бумаге ручкой. Это работает!