Нужно ли улыбаться, когда грустно?

нужно.... а вдруг кто то влюбится в твою улыбку ;)

а на кой? можно и жрать когда сыт, но не понятно для чего это надо.. . По моему, такое поведение может привести только к проблемам если не с физическим, то с психическим здоровьем.
Умиляет точка зрения, что надо обязательно показывать людям что у вас "все о`кей", пусть это и не так. А людям это интересно вообще, не задумывались? На незнакомых и их настроение лично мне плевать с высокой колокольни, а с друзьями у меня не формально-рабочие отношения и не игры в политику что бы друг от друга скрывать истинные чувства. Это какая то трусость что ли, притворство и буээээ

Если в обществе людей, то ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно!! !
Люди не должны видеть Ваше плохое настроение!! !
Через силу -- НАДО!! !
И увидите, как сразу после сделанной надолго улыбки станет веселее и легче!!!

Обязательно нужно! Ведь что такое улыбка? Это вспышка энергии, выплёскивающаяся через радость. Тогда возникает ощущение полёта в душе, начинают удаваться любые дела, за которые берёшься.

нужно ! "спасение утопающих - дело рук самих утопающих! " - глупо, но работает

не стоит. разорвётся установка "улыбка - весело", закрепиться установка - "улыбка - грустно".
зачем уродовать себя? переживаем грудь естественно.

нужно. Таже, как делать хорошую мину при плохой игре

Не нужно, а должно. Работа лицевых мышц, ответственных за улыбку, порождает целый ряд ценных реакций в организме. Вплоть до выработки эндорфина - гормона радости. Улыбайтесь чаще :)

Улыбнись и всё получится ! :)

А зачем? Улыбка с кислой миной ?!

В нашем обществе роскошь - быть самим сабой, жить без масок может позвольсть себе только по настоящему сильный и независимый человек.

Просто вспомните время, когда вы были расстроены или больны физически, и кто-то, возможно, даже незнакомый, вам искренне улыбнулся — и внезапно вы почувствовали себя лучше. Так же это косаеться того. . грустит в этот момент. . просто улыбнись...