Удалось ли кому-нить тут побороть депрессию без посторонней помощи?

Преклоняю колени перед Энже
А кто интересно лучше вас разберется в вашем внутреннем мире... Психотерапевт? Не смешите... эмпатия за бабки, тоже что и секс за деньги.. . Только личный психокатарсис... причинно-следственный анализ с последующей коррекцией личностно-ценностных ориентиров.

нет ничего проще

Смотря что Вы подразумеваете под депрессией. Если это тяжелое психическое расстройство, то невозможно его побороть без помощи со стороны. Причем, без квалифицированной помощи со стороны врача-психиатра. А если имеется в виду просто хандра - то конечно можно.

Если она протекает без органических поражений мозга - да. Считаю, только самому с ней и можно справиться. Психотерапевт или психиатр могут только направить (в лучшем случае!).

долгонько но.. не без успешно))

Да. Трудно, долго, но без посторонней помощи. Просто никто не поможет.

думаю это вполне возможно, если самому захотеть.. сначало тяжеловато, но потом все получается.... глано понять, что своей депрессией ничего положительного не добьешься и это пустая трата драгоценного времени и собственных сил.. думаю в жизни есть куда более приятные занятия.. нежели сидеть и депрессовать..

Да, нашла хобби и начала втягиваться. Выползла из начинающегося депра. Все зависит от самого человека и близких людей. Если он чувствует, что нужен, то тогда намного легче выплыть на поверхность.

Просто прекратите себя жалеть.

Смотря точего эта депрессия.. А так я всегда сама справлялась с депрессией.. Другие не понимают..