КАК объяснить, не оправдываясь ?

Если у второй стороны имеется желание Услышать.. .
То констатация фактов, изложенных в стройном порядке.. .
Как раз и явится не Оправданием, а Объяснением.. .

Если же в силу веских причин, имеется Невозможность искреннего Объяснения
И с другой стороны потеря доверия и Нежелание Слышать.. .
То всё обессмысливается.. .
Лучше не тратить слова и вместе с ними жизненную энергию...

Объяснять приходится только тогда, когда намереваешься защитить некий свой шаг, который возможно будет не понят. Чтобы это не выглядело оправданием, необходимо объяснение начать до того, как взметнулись чьи-то брови в недоумении или прозвучал вопрос. Если же оно звучит в ответ, пусть и молчаливый, то уже есть в нём как бы и нотки оправдания.. . Опоздал-лучше не объясняй... или отложи на некоторый промежуток времени, когда уровень ожидания понизится.

Имеющий уши да слышит.

Сказать как есть честно

Фразой- ты будешь слушать или нет!! ? Если человек не собирается выслушать, то ему не нужны объяснения, а нужна своя обида. Нужно поставить диагноз, готов ли этот человек воспринимать информацию или он хочет обижаться. Если не готов, то любая попытка объяснить будет лишь дополнять веса к его обиде. В этом случае нет смысла, что-то объяснять. Закрыть тему и продолжать жить, но не избегать этой темы всякий раз, когда он её поднимает. Отвечая терпеливо и по существу задаваемого вопроса, не сваливаясь в эмоции. Настанет момент, он сам поймёт, но форсировать процесс нельзя. Если речь о ревности, то она лечится объективностью и спокойствием, других способов нет. Это лучшее, что можно сделать. И если такое поведение не приведёт к примирению, то значит отношения были обречены, и никакое признание или не признание своей вины их спасти не смогли бы.... Если речь не о ревности, то сорри за лишнию информацию....: ) Не видел добовлений, к вопросу, когда их прочитал, то понял что ответил мимо, но стирать ответ жалко:)...

нет ни каакк

Оправдание начинается там, где есть что оправдывать.

Спокойно, ментально (не эмоционально) , отстраненно.

Без комментариев .
Кто умен- тот поймет, а глупому обьяснять.... не имеет смысла ...:)

сказать правду и не прийдёться обьяснять, а тем более оправдываться!