Психология

Как поднять себе настроение? На душе тоска. Ничего не радует. Даже жить не хочется... Нет смысла жизни...

прочитать любимую книжку, естественно оторвавшись от общения с виртуальным, с "компом". ещё лучше Пушкина или Есенина, Блока или Гумилёва, Цветаеву или.. .
...С любимыми не расставайтесь.. .
но если вы читать не умеете, то ничем не возможно Вам помочь. Ведь вначале было Слово. А раз у Вас его нетути, то ...
Алеся Никитина
Алеся Никитина
7 531
Лучший ответ
Запишитесь в сетевой маркетинг - далеко идущие планы...
Попробуй семечки.. .
Ой, ну че за брееееед. Давай живи и не расстраивайся, скоро смерть, а там и к Богу на весы)
Lucy Kruglova
Lucy Kruglova
25 870
бензином себя облей
У Вас какой, простите Ник? Солнышко, не правда ли.
Таки и за работу. Не мы должны Солнцу тоску развевать, а Солнце - нам. "Светить - и никакаих гвоздей. Вот - лозунг мой и Солнца "( почти, как Маяковский В. В.)
Vika Jandarbek
Vika Jandarbek
11 711
Началось...)
СV
Самая Vredna_Я
8 927
Екатерина Клевакина внатуре заеб..ли уже
Смысл жизни - в проживании и обогащении мудростью. Каждый живёт в таком окружающем мире, которое создаёт сам себе.
не хотите тосковать, всё в вашей власти - ВПЕРЁД И С ПЕСНЕЙ !
Подойдите к зеркалу улыбнитесь со словами" Я одна такая не надо себя любимую расстраивать" :))) Не грустите всё наладиться!!!
Жанар Марал
Жанар Марал
1 440
Съешьте чего-нибудь острого не сладкого а именно острого)) ) Я слышала что когда ешь острое то вырабатывается гормон счастья))) И на вредит фигуре)))
Lyuba Cherkunova
Lyuba Cherkunova
1 430
Закрой глаза и представь то, чего ты хочешь чтобы было в твоей жизни, представляй себя счастливой в приятной обстановке и т. д. В общем представь все то, чего бы ты хотела иметь в своей жизни! Твои мысли повлияют на твое настроение и оно поднимиться!

Есть еще и другие способы! Можешь просто писать на бумаге свои достоинства, то что ты умеешь делать, чему ты научилась в жизни! - чем больше список ты напишешь - тем больше и удовольствия от этого получишь! И так поднимишь настроение!

Можно писать следующее:
1. Я прекрасна
2. Я одеваюсь со вкусом
3. Я разбираюсь в музыку
4. Я разбираюсь в отношениях
5. Я умею ходить
6. Я умею писать
7... и т. д. - так ты даже повысишь свою самооценку.