Психология

Обидчивость - как с ней бороться?

Приведу пример. Я разместила свои фото в Интернете и получила такой комментарий "Крупная деваха! Тебе надо на обложку журнала "Колхозница" ну и еще несколько критических замечаний. Тогда меня это очень задело. Тем более что мой вес 54 кг при росте 176 см (в любом пособии прочтете что вес недостаточный). Это было 2 года назад а я до сих пор помню. Вообще я очень болезненно воспринимала критику в адрес своей внешности, про все остальное вроде не так....Но я хочу избавиться от всяких обид. Подскажите, как это сделать. Заранее спасибо!
Лариса Нестеренко
Лариса Нестеренко
724
Господи! Ты такая красавица! Не думала, что у таких прелестных созданий бывают проблемы такого рода. Мне кажется, тебе надо просто поверить в себя, не обращать внимания на высказывания тех, кто за счет оскорбления других преодолевает свои комплексы. Завистников вокруг всегда хватает, будь сильной и счастливой!
ЕВ
Елена Выборнова
4 234
Лучший ответ
Повторять перед зеркалом, сдвинув брови и указуя пальчиком: "На обиженных воду возят! " - пока самой не станет смешно.))
Studlive Studlive
Studlive Studlive
73 658
Зависимы мы от тех оценок, которые, как нам представляется, выставляет нам весь мир. Но мы ведь не товар, подлежащий оценке, оценкой же управляемый. Подумай, а кто те, кто присвоил себе право оценивать, определять нашу стоимость - в своей собственной не сомневаясь? Стоит ли принимать близко к сердцу их суждения? Пусть говорят!. . А мы себе цену знаем!...
МТ
Маргарита Терещенко
52 225
Мало ли кто . что говорит. главное Ваше мнение о себе. Обида это очень плохо. Если не можете не обижаться. то отвечайте. если и этого не можете то плачьте. это естественная реакция тела на обиду. это делают дети. что бы сохранить здоровье тела. Иначе можно получить серьезную болезнь. Животные это тоже знают. Но они не умеют плакать. или они не обижаются или отвечают агрессией. Мой кот всегда найдет момент. меня подкараулить за углом и укусить за ногу . если я ему. что то не позволила или обидела. Удачи.
*маrmeladka))) *
*маrmeladka))) *
81 426
Лариса Нестеренко то есть вы предлагаете отвечать обидчикам колкостью? но тогда они ответят тоже, и понесется... ну хотя можно и так - сказать гадость в ответ - и добавить его в игнор)) ну а плакать я не согласна - от этого портится внешний вид и ощущается упадок сил... неужели помогает?
есть внутренние ожидания....
Галина Березенкова
Галина Березенкова
48 241
Не обращать внимания.
*gulbar* ***
*gulbar* ***
11 649
ты не изменишь свой характер. только немного (со временем) можешь поугасить его. люди не меняются. они лишь меняют отношение к окружению и к себе.
Марина Егорова
Марина Егорова
4 630
Не воспринимай в серьез, все люди хотят выехать на слабостях другого, шли всех туда.... короче где темнее
Анна Баранович
Анна Баранович
4 442
Так же как с завистью, ревностью, самостью - отказаться от них. А лучший вариант - научиться коректно парировать или пропускать мимо оскорбительные высказывания. "Просто человек был в плохом настроении и подвернулась я".
Марина Инигова
Марина Инигова
4 296
я тоже принимаю всё близко к сердцу. посмотри на это с другой стороны: людей ведь всех не вылечишь, ты не можешь нравиться всем. то что ты принимаешь всё близко - это хорошо, ведь в тебе остаются и радости, и счастье, и комплименты. а насчёт всяких обид: тут рецепт простой: прочитала какую-то ерунду, подняла руку вверх, резко опустила, сказала, что тебе пофиг, улыбнулась и живёшь дальше :) удачи
Алмагуль Мукулова
Алмагуль Мукулова
2 292
во первых не показывайте ваших слёх обидчикам и им это надоест, во второрых не выражайте всю злобу на близких, но агрессию можно всегда гденибудь заменить на агресию, тот же кросизовсех сил тоже будет помогать, если вы обидчивы тоя думаюч то это такой характер и его не изменить если только обставноку поменятьа так выше описал как можно это пропускать мимо а не через себя
Виктория Панихидина
Виктория Панихидина
2 164
Лариса Нестеренко а как пропускать это мимо, а не через себя? или как заменить агрессию на агрессию?))
только прощение (литературы на эту тему очень много)
ТШ
Татьяна Шеховцова
448

Похожие вопросы