Как перестать быть человеком с психологией жертвы? ..В жизни один негатив, одиночество, переживания.

Нужно постараться осознать что в жизни происходят замечательные, интересные вещи.

Такие вещи происходят в жизни каждого человека, но когда мы их перестаем замечать интерес к жизни угасает, и возникает ощущение одиночества и прочие негативные переживания.

Нужно присмотреться к интересному и стать его соучастником.

Кроме того нужно постараться приблизить к себе людей - жизелюбов, которым жить очень интресно.

Мне интрересно заниматься йогой. Йога доступна каждому. Это огромное поле интересных событий и интересных людей.

Стать самостоятельным человеком и не ждать, что кто может помочь все исправить, а кроме того не перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то.

менять психологическую конфигурацию опасно, можно шизануться.
.. а жизнь умного человека и вправду состоит из переживаний, рефлексии. .

Войти в другую роль. Существуют ролевые игры - вот представьте, что вы веселый, успешный, всеми любимый человек - и играйте! Будет получаться всё увереннее и постепенно это станет частью вас. ОТРЕЗАТЬ от себя роль жертвы (а значит, и такие вопросы). Аватарку кстати можно бодряще-шуточную поставить - каждый раз, видя ее, будете верить, что и вам всё ни по чем. Чувства юмора вам и светлого уже сегодня!

можно обсудить 438263522

Есть психотехники, позволяющие достаточно быстро избавиться от этого, например, нейролингвистическое программирование. Кроме того - медитация, аутотренинг и прочее. Надо поставить цель и заниматься.

Для поднятия самооценки есть хороший тренинг : представь, что ты КОРОЛЕВА и инкогнито вышла в народ посмотреть что в царстве-государстве творится. Ощущения - классные.!!! Запомни это состояние. Когда будешь находиться в неприятной для тебе ситуации - сразу "включай" КОРОЛЕВУ и дальнейшее будет складываться самым благоприятным образом для тебя.

Поплавать в бассейне, съесть мороженое и купить себе цветов!

А потом поехать побродить по незнакомому городу (с удовольствием!) .

Вот увидите, пойдут хорошие сюжеты. Удачи! радостей!

Пойти к психологу, наверняка всё не так плохо, как кажется.

милая начните охоту за позитивом и все будет.

Лучше пожертвовать, чем быть жертвой. Хорошо что у вас только "один негатив". А то есть люди миллионнами негативами и не переживают.
Одиночество - это инстинкт выживания.

Брать на себя ответственность за кого-то еще кроме себя любимого (или не любимого?). Вот и вся психология

только менять свои эмоции, отношение к жизни, на остальных надеяться глупо, еще больше разочаруешься.. тяжко, но возможно. Почитай "Секрет" очень позитивная книга.