Как перестать выглядеть забитой и жалкой?

надо чего-то в жизни добиться, чтоб саму себя уважать... и, если будешь делать что-то очень хорошо, то люди обязательно это оценят

Прибедняешься? ну ну..

Чтобы не быть забитой и жалкой, не надо ею быть.

выглядишь так- как себя чувствуешь

Взглянуть на вещи по другому - допустим если бы ты считала себя некрасивой ( такая петрушка бывает у многих ) - то нужно было бы понять, что красота понятие разное для всех - кому достойно, а кому отстойно - и всем не угодишь в принципе.

не выглядишь ты забитой и жалкой, и с внешностью всё у тебя в порядке, не главное что там думают другие, главное -то, что про себя думаешь ты

Нужно выработать внутреннее состояние Победы. В первую очередь - победы над собой.
ПОбеда - это радость и понимание, внутренняя сила и милосердие. Победа - это готовность прийти на помощь нуждающемуся. И много еще чего.

Саморазрушающее чувство у Вас. Поймите для себя одно, что никогда ранее не было такого человека как Вы и никогда больше не будет (это я о вашем рождении) , а вы индивидуальность, которую и нужно в себе культивировать.

Измени внешность!
Научись ценить себя1
И ПОМНИ.... ЛУЧШЕ ТЕБЯ В ОГРОМНОМ МИРЕ НЕТ НИКОГО!!!!

Перестань об этом думать!!! И никогда не занижай самооценку .