Здравствуйте. Все вокруг говорят, что первее всего нужно любить себя! А в ответ: "ну как можно полюбить чрезмерно полную, некрасивую, непутевую, глупую и т. д. ?" А ведь действительно - как?? ? Как принять себя такой, какая ты есть?
Всех заранее БлагоДарю.
Психология
Как принять себя такой, какая ты есть? Как себя полюбить?
Если вы примите себя такой, какой вы являетесь... это совсем не всегда значит, что вас такой же все примут. Да это в принципе и невозможно на практике.
А эти глупости в стиле: надо полюбить себя такой, какой ты являешься... и есть глупость! )
Человек перестаёт уважать себя, любить... тогда, когда переполнен кучей комплексов. Причём эти комплексы.. .
обычно внешние, визуальные минусы.
Чтобы человек был доволен самим собой, необходимо, чтоб им были довольны окружающие его... И только таким образом он
лишается своих комплексов. А что надо сделать, чтоб лишиться комплексов? Надо работать над собой!
На то мы и люди разумные. Просто сидя и задаваясь такими вопросами, человек ничего не добьётся.
Надо найти корень-причину, уничтожить его... и устранить причину.
Сделать это может сильный духом. Ленивому это не по силам.
А эти глупости в стиле: надо полюбить себя такой, какой ты являешься... и есть глупость! )
Человек перестаёт уважать себя, любить... тогда, когда переполнен кучей комплексов. Причём эти комплексы.. .
обычно внешние, визуальные минусы.
Чтобы человек был доволен самим собой, необходимо, чтоб им были довольны окружающие его... И только таким образом он
лишается своих комплексов. А что надо сделать, чтоб лишиться комплексов? Надо работать над собой!
На то мы и люди разумные. Просто сидя и задаваясь такими вопросами, человек ничего не добьётся.
Надо найти корень-причину, уничтожить его... и устранить причину.
Сделать это может сильный духом. Ленивому это не по силам.
попробуйте не принять а полюбить -и желательно чтоб был с Вами тот кто будет помогать Вам преодолевать препятствия своей не уверенности в себе
не огорчайтесь, все будет хорошо. главное не падать духом -если это касается Вас
не огорчайтесь, все будет хорошо. главное не падать духом -если это касается Вас
Посмотрите кино "Самая обаятельная и привлекательная".
Katerina Insolen
ну вот- опередили)))
то есть такой подруги как Вы сама, у Вас бы быть не могло? вы можете не любить человека только за то, что он весит больше, чем Вам бы хотелось, не так красив и умен, как Вы от него требуете? Но это ужасно несправедливо. Вы бы мучили и обижали такую девушку, как Вы?
Развивай сердечную чакру. Станешь солнцем источающим любовь.)
ну что- всё так плохо?.. .
работать надо над собой.. .
начать с комедии, например... Старой доброй - " Я самая обаятельная и привлекательная"- посмеяться и- за дело!
На всё ведь есть ответ- просто уважение придёт к себе в результате преодолевания трудностей... Пробеги для начала кругов 5 на стадионе, прочитай умную книгу, сделай модную стрижку в конце концов.. .
всё просто.. . только начни...
работать надо над собой.. .
начать с комедии, например... Старой доброй - " Я самая обаятельная и привлекательная"- посмеяться и- за дело!
На всё ведь есть ответ- просто уважение придёт к себе в результате преодолевания трудностей... Пробеги для начала кругов 5 на стадионе, прочитай умную книгу, сделай модную стрижку в конце концов.. .
всё просто.. . только начни...
у замечательного психолога Лиз Бурбо очень многое говорится и объясняется. Для начала, человек таков, каким хочет быть. Таков, каков он изнутри. И то, что внешне кто-то толстый и проч - есть проявление внутренней не любви к себе. Эта не любовь берет свое начало из детства. В возрасте до 7 лет ребенок очень сильно реагирует на своих родителей. Если обратится к той же Бурбо, то существует 5 типов фигуры, которые отвечают определенным травмам полученным в детстве. относительно полных людей:
Тело людей следующего типа полное и округлое, фигурой они напоминают колобка: невысокий рост, румяные круглые щеки. Лицо открытое, добродушное.
Психологическая травма этого типа - униженный.
Чаще всего причиной травмы становится бестактное или резкое замечание, сделанное ребенку в возрасте от года до трех со стороны того из родителей, который отвечал в семье за физическое воспитание и гигиену малыша.
Люди с этой травмой часто испытывают стыд за себя или за других. Они прекрасно знают свои потребности, но, как правило, намеренно игнорируют их. Они часто взваливают на себя чужие заботы и проблемы, они невероятно чувствительны, но часто подавляют в себе страстные порывы, а задавленные потребности компенсируют едой. Больше всего такие люди боятся свободы.
ну и вот то, что она советует:
Шаг № 1. Приятие. На этой стадии тебе предстоит признать наличие у себя той или иной травмы. Принять ее как факт – но не согласиться и не смириться. Совсем наоборот: принять значит сказать себе: «Да, сейчас у меня есть эта проблема. Я рада, что узнала о ней, ведь теперь мне много становится понятнее. И теперь я могу измениться и сделать свою жизнь лучше» . Сейчас, когда ты знаешь о своей травме, тебе должно стать понятно, почему некоторые ситуации были для тебя и для других столь болезненными. Если твоя подруг вспылила – это не значит, что она истеричка. Просто ты невольно задела ее болевую точку. Теперь ты сможешь отнестись к людям и самой себе с большим пониманием.
Помни, самый простой способ измениться быстро – не подгонять себя и не форсировать события. Дай себе столько времени на исцеление, сколько потребуется, и процесс пойдет намного быстрее.
Шаг № 2. Прощение. Как ты уже поняла, виновники наших травм – наши родители. Конечно, они это не специально. Они желали тебе только добра. Но на каком-то этапе то, что казалось «правильным и полезным» родителю, ребенок воспринял как несправедливость, предательство, унижение. Открою секрет: как правило, в семьях травмы передаются из поколения в поколение. Наверняка твои родители прошли через те же перипетии, что и ты. А потому нужно от души простить родителей, за то, что невольно травмировали тебя. И простить себя за то, что, возможно, ты держала зло и обиду на родителей. Прощение поможет тебе разорвать порочный круг.
Шаг № 3. Сила любви. Главный признак исцеления – чувство любви к себе и своим близким, которое наполняет тебя. На этом этапе твоя задача - дать себе право быть собой и полюбить себя такой, какая ты есть, принять свое тело – а как следствие, и весь мир во всем его многообразии. И возможно, когда начальник вдруг начнет несправедливо тебя отчитывать, ты не обидишься, а увидишь в нем несчастного человека, страдающего от травмы несправедливости.
если появятся вопросы по тому, что пишет этот потрясающий психолог - обращайтесь.
Тело людей следующего типа полное и округлое, фигурой они напоминают колобка: невысокий рост, румяные круглые щеки. Лицо открытое, добродушное.
Психологическая травма этого типа - униженный.
Чаще всего причиной травмы становится бестактное или резкое замечание, сделанное ребенку в возрасте от года до трех со стороны того из родителей, который отвечал в семье за физическое воспитание и гигиену малыша.
Люди с этой травмой часто испытывают стыд за себя или за других. Они прекрасно знают свои потребности, но, как правило, намеренно игнорируют их. Они часто взваливают на себя чужие заботы и проблемы, они невероятно чувствительны, но часто подавляют в себе страстные порывы, а задавленные потребности компенсируют едой. Больше всего такие люди боятся свободы.
ну и вот то, что она советует:
Шаг № 1. Приятие. На этой стадии тебе предстоит признать наличие у себя той или иной травмы. Принять ее как факт – но не согласиться и не смириться. Совсем наоборот: принять значит сказать себе: «Да, сейчас у меня есть эта проблема. Я рада, что узнала о ней, ведь теперь мне много становится понятнее. И теперь я могу измениться и сделать свою жизнь лучше» . Сейчас, когда ты знаешь о своей травме, тебе должно стать понятно, почему некоторые ситуации были для тебя и для других столь болезненными. Если твоя подруг вспылила – это не значит, что она истеричка. Просто ты невольно задела ее болевую точку. Теперь ты сможешь отнестись к людям и самой себе с большим пониманием.
Помни, самый простой способ измениться быстро – не подгонять себя и не форсировать события. Дай себе столько времени на исцеление, сколько потребуется, и процесс пойдет намного быстрее.
Шаг № 2. Прощение. Как ты уже поняла, виновники наших травм – наши родители. Конечно, они это не специально. Они желали тебе только добра. Но на каком-то этапе то, что казалось «правильным и полезным» родителю, ребенок воспринял как несправедливость, предательство, унижение. Открою секрет: как правило, в семьях травмы передаются из поколения в поколение. Наверняка твои родители прошли через те же перипетии, что и ты. А потому нужно от души простить родителей, за то, что невольно травмировали тебя. И простить себя за то, что, возможно, ты держала зло и обиду на родителей. Прощение поможет тебе разорвать порочный круг.
Шаг № 3. Сила любви. Главный признак исцеления – чувство любви к себе и своим близким, которое наполняет тебя. На этом этапе твоя задача - дать себе право быть собой и полюбить себя такой, какая ты есть, принять свое тело – а как следствие, и весь мир во всем его многообразии. И возможно, когда начальник вдруг начнет несправедливо тебя отчитывать, ты не обидишься, а увидишь в нем несчастного человека, страдающего от травмы несправедливости.
если появятся вопросы по тому, что пишет этот потрясающий психолог - обращайтесь.
ужас! мне противно от вас и от вашего вопроса!
Светлана Сиротенко
а мне противно от вашей аватарки, человек хотел ответ получить, а получил кг г*вна от вас
любовь к себе, всегда думал, что это от природы, ведь я с роду такой самовлюбленный гад) ) хотя нет, бывали времена, когда я себя терпеть не мог, знаете, мнение о себе меняется в течении жизни само собой
Забота и любовь к себе делает счастливее.. Так же необходимо принять себя таким какой есть http://nachnivsesnachalo.ru/razvitie-lichnosti/kak-stat-schastlivym-chelovekom-prinyat-sebya
Похожие вопросы
- Как себя принять и полюбить?
- Маленькая грудь, как полюбить и принять?
- вот бывает же люди советуют "полюби себя" . а это значит полюбить в себе свою мерзость.. гниль... да? принять себя таким
- Как это "полюбить себя, принять такой какая ты есть"??? Что нужно делать для того чтобы полюбить себя, если не знаешь
- Как полюбить одиночество? Как принять и научиться быть одному? (прочитайте еще пояснение, пожалуйста)
- Как заставить себя полюбить себя, если не можешь себя даже принять?
- Как принять и полюбить себя такой, какой ты видишь себя в зеркале?
- Как принять и полюбить свою некрасивую внешность?
- Почему полюбить гораздо проще, чем понять и принять?
- Как принять и полюбить человека, если простая сила воли не работает?