Никак не могу простить одного человека..Как его простить и забыть о нем?Ненависть разьедает изнутри..

Этот вопрос сложный, но его решение возможно... Нужно просто хотя бы на время забыть о себе (а это невероятно сложно) , и попытаться пожалеть этого человека. Пожалеть за то какой он плохой, за то что он не счастлив (ведь если человек счастлив он никогда не сделает больно другому) , пожалеть за его недостатки, просто пожалеть... Пожалеть потому что он опустился до причинения боли, до плохого поступка... А так обычно поступают лишь слабые, закомплексованные, несчастливые, со своими тараканами в голове, и прочими недостатками люди... И уже за это, за то что человек упал в грязь его нужно пожалеть... Вы совершите благородный поступок, а он все равно рано или поздно свое получит, ведь ничто не остается неоплаченным в этом мире... Ни добро ни зло... Вы же, несомненно тоже будете вознаграждены...

Найти себе другово заменяющего функционал первого но лучше

А я недавно одного чела наконец простила, потому что другой сильнее стукнул меня мордой об асфальт)) ) Помогает)))

Скажи пожалуйста, Иисуса Христа ты любишь? Как ты думаешь Бог тебя простил за твои грехи, так что надо простить, чтобы и тебе было прощено. Матф. 6:14 Ибо если вы будете
прощать людям согрешения их, то
простит и вам Отец ваш Небесный,
. Матф. 6:15 а если не будете
прощать людям согрешения их, то и
Отец ваш не простит вам
согрешений ваших.

Просто сядь спокойно, закрой глаза, хорошенько подумай о нем, о том, как будешь без него.. .
Хотя, в моей практике, самый простой способ хотя бы просто простить человека несложен - представь, будто он умер. Трагически погиб.. .
Обычно после таких раздумий в человеке постепенно убивается чувство ненависти.
В принципе способов очень много.... =)