Психология
Каким образом можно избавится от воспоминаний?Забыть чувства...
Время лечит... пока не поймешь, что в этой жизни мы всего лишь попутчики...
Положить их в пакет и выбросить на помойку. Потом заняться интересным увлекательным делом.
Только время.
таких способов НЕТ.... нет и не будет никогда.... поможет забыть только ВРЕМЧ и то не сразу
Есть несколько способов снять эмоциональную окраску воспоминаний.
Можно свое воспоминание вспоминать все до мельчайших подробностей и то увеличивать окраску воспоминаний - делать их ярче, то делать их в черно-белых тонах, или неярко. Закончить представление воспоминаний, как они становятся блеклые, не яркие.
Еще способ: сжигать картинки прошлого, сжигать до тех пор пока образы не исчезнут.
Так делают с негативными воспоминаниями.
И понимание - что прошлое прошло, его нет. Не надо жить прошлым. Есть здесь и сейчас.
Можно свое воспоминание вспоминать все до мельчайших подробностей и то увеличивать окраску воспоминаний - делать их ярче, то делать их в черно-белых тонах, или неярко. Закончить представление воспоминаний, как они становятся блеклые, не яркие.
Еще способ: сжигать картинки прошлого, сжигать до тех пор пока образы не исчезнут.
Так делают с негативными воспоминаниями.
И понимание - что прошлое прошло, его нет. Не надо жить прошлым. Есть здесь и сейчас.
Зачем? Если чувства были негативными, поработай над тем, чтобы они перестали нести отрицательный заряд. Но, в любом случае, это твой опыт, которым ты сможешь пользоваться в дальнейшем. И это -достояние. Избавляться от него не надо.
Просто.... забыть и отпустить... .
время все лечит
амнезия помогает, а кто вам её устроит.. решайте сами..
Ты же человек, а не робот так не получится. Надо чувствовать жизнь, чувства делают тебя духовно богатым. Глупо пытаться что-то забыть. Все что происходит в течении твоей жизни имеет смысл, но чтобы понять его нужно пройти весь путь до конца.
В этой жизни гильотина поможет забыть, но не в вечности.
Похожие вопросы
- КУДА ДЕВАЮТСЯ воспоминания и чувства человека, когда он умирает?
- Как избавится от переживаний и чувства вины?
- Как избавиться от воспоминаний ?
- Как избавиться от воспоминаний.???
- дорогие помогите мне,я низнаю как избавиться от воспоминаний.о прошлом.
- Как избавиться от воспоминаний и гложущей тоски и боли, раздирающей сердце?
- хотели бы Вы стереть свою память, воспоминания (забыть прошлое) и начать жизнь с чистого листа?
- Как избавиться от такого омерзительного чувства, как чувство вины? Научиться ни о чем никогда не сожалеть?
- А чувство...можно ли забыть чувство?
- Каким образом можно избавиться от комплексов?)))