Почему Эмоции делают со мной что хотят ?

....Ситуация изменится, когда Вы, прежде всего, перефразируете для себя этот вопрос. Правильное (для обретения психического здоровья) звучание: "Почему Я ПОЗВОЛЯЮ своим эмоциям одерживать над собой верх в НЕПОДХОДЯЩИЙ момент? ".
Второе и очень важное: "изолирование от эмоций" - самый короткий путь к неврозу. Каждая эмоция должна быть ПРИНЯТА и ПРОЖИТА, НО (!!!!) в социально приемлемом виде. К примеру, хочешь Васе морду набить, иди в спортзал на тайбо и там истязай виртуального Васю. Но проживи и прочувствуй каждую свою эмоцию!!! !
" опустошенность" - не изоляция, а затишье перед бурей - нервным срывом.. .
Все, что написала, это не мое мнение. Этом мое ПРОФ. ЗНАНИЕ, Удачи!

Нервная система потому что неуравновешенна. У меня так же.

а с другой стороны эмоции помогают тебе переживать, радоваться, чувствовать других людей) и я не вижу ничего плохого если хочеться поплакать, то плачь) ты так стресс снимаешь))

Надо учится их контролировать. Впрочем надо или ненадо решать только Вам.

Работа над духом своим тягчайший труд и оттачивается он годами лишений и невзгод, не без помощи извне. Многие просто плывут по течению жизни не меняясь и не приобретая ни чего.

да и я не лучше, поэтому и говорится, самая главная победа в жизни человека, это победа над собой

Эмоции будут управлять вами, до тех пор пока вы им это позволяете. А как только вам это надоест и вы проявите намерение изменить ситуацию и взять эмоции под свой контроль все изменится. В жизни если не ты движешь, то обязательно движут тобой, но то что жизнь движется не зависимо от того кто конь, а кто наездник, это факт. Так что вам решать, кем вы будете, наездником или конем))

Учитесь принимать свои эмоции, узнайте себя до конца, как узнаете научитесь контролировать, не сдерживать, а чуть по другому ее переживать, у вас все получится, раз вы почувствовали проблему, она разрешится при вашем личном участии. Эмоции это вы сами, не ставьте их отдельно как самостоятельную единицу. Удачи вам.

еще не научились их контролировать.... а это очень серьезная работа

Работайте над собой