Почему эмоции лучше выражать, а не бороться с ними?

Конечно эмоции лучше выражать в меру, какие-то выражать, а какие-то сдерживать... Безусловно) )
Кому приятно видеть рядом с собой постоянно кричащего агрессора или рыдающего нытика....))?! !
Но, эмоции которые мы не выпускаем подолгу превращаются в нервные узлы, и впоследствии могут быть причиной серьёзных заболеваний, в частности онкологических опухолей.... а также приводят к многим разладам и нарушениям в нашем организме, например к нарушению обмена веществ, избыточному весу или наоборот его резкой потере, потере аппетита, увеличению лимфоузлов и желез, нарушению нормальных функций внутренних органов различных систем, сердечным и сосудистым заболеваниям.. .
доказано практикой... .
Дорогие мои, берегите себя)... Разумно выражайте свои эмоции, в меру)....

эмоции - пожар души.
выплескивай, нето сгоришь заживо...

Так делают Дети. . И мы снисходительны к ним, потому, что они-дети. .
Видеть вечного Ребенка рядом с собой я бы не хотела))

Можно заболеть. Обида, например, приводит к опухоли или разрастанию щитовидной железы, а забота без радости к мастопатии или того хуже.

"В борьбе с самим собой ещё никто и никогда не обретал спасения. Ибо идут вперёд только утверждая, но не отрицая. Не борьба со страстями должна занимать внимание человека, а радость любви к Жизни, благословение Её во всех формах, стадиях и этапах бытия. "

Простите пожалуйста, если мой ответ вам не понравиться. Сильный человек всегда бриться. Тэ который выражают свои эмоции-это уже знак слабости. Только это не касается любви и горе. .

Если их постоянно подавлять, они могут вылиться в болезнь

зачем бороться с жизнью, надо просто жить

За всем, что подавляется стоит Злоба. Она разрушительна.

Эмоция это результат работы нашей психики, такой же, как результат работы желудочно-кишечного тракта - кал и моча, Вы с ними бороться не пробовали?

А кто сказал, что их нужно выражать, иногда лучше сдержать свои эмоции, иногда нет. Все ведь по ситуации. Представьте человека, который всегда выражает все свои эмоции.... жуть.