Как преодолеть в себе чувство, боязни общения с другими?

Найти в себе силы, признаться себе, что "я не настолько важен для окружающих, чтоб они СПЕЦИАЛЬНО ОЦЕНИВАЛИ МЕНЯ"
подумать "с чего вдруг мне стало казаться, что я людей интересую больше чем они сами. "
Это я к тому, что пока Вы стоите и смущаетесь, и думаете, что то вроде: "а вдруг я подойду а он (она) кааак пошлёт меня нафиг... " - тот второй тоже стоит и думает, :"ага.. . щас как подойдёт ктонибудь, спросит, чё нибудь, а мне ответить нечего... или дураком (дурой) еще покажусь... "
Так и стоят каждый в углу и боится другого. Они сами стесняются не меньше Вашего.
Точно знаю.

Если осознали, что его, это чувство, нужно преодолевать - клин клином:) ) Идите учиться танцевать, петь, актёрскому мастерству.. . да мало ли:))

Понять, что люди в большинстве настроены доброжелательно.. . Они не хотят Вас обидеть.. .
И идти первой на контакт... учиться поддерживать разговор.. .

Перестать оценивать самого себя со стороны :))

Нужно отказаться от ложных ожиданий.

Для этого, прежде всего, нужно полюбить себя, проработать убеждение типа "меня не хотят слушать", "я говорю всякую ерунду", "людям не нравится то, что я говорю" ну и конечно нужно тренироваться и общаться, А не только устранять негативные убеждения, мешающие общению..

Найти причину боязни, поработать с ней, и обрести уверенность в себе.

для начала убеди себя, что нету в этом ничего постыдного или страшного, и сделай первый шаг

начать общаться с другими !!и делать это по началу спонтанно.. чтоб не успеть испугаться.. и главное не размышлять перед этим.. а то сам себя запугаешь "логично так")