Хвалите себя.. . Создайте дневник положительных эмоций.. . Каждый день записывайте в нем что-нить хорошее про себя и каждый вечер читайте вслух.. . Когда плохо - читайте.. .
аффирмации создайте, восхваляющие вас, любимую...
Психология
Если заниженная самооценка, как завысить, как "вылечить"? :))
Найти весомые мотивы для совршения своих поступков которые боишся соверщить и перебороть внутренний страх быть непонятым.
Попробуйте начать себя уважать.
заняться чем нибудь стоящим и стать лучше средней массы. что работать над собой трудно? тогда пиво и семечки, в той среде не заморачиваются на это
Марта Коротких
Да я и так не хуже всех... А не получается. И в школе отлично училась, и вообще...
Тоской и сомнением сердце не мучай,
Завистливый взгляд на других не бросай.
Считай себя самой красивой и лучшей,
А тем, кто не верит, с улыбкой прощай.
Плыви, словно ветер, уверенно, смело.
Худая ли, полная ты – не беда.
Люби свою душу, люби своё тело –
И будешь любима другими всегда!
Гляди свысока на любую обиду
На пользу себе, а бестактным во вред.
Во взгляде твоём должен каждый увидеть:
Таких, как ты, в мире больше нет.
Не стоит в себе, как на складе, копаться,
Искать в комплиментах дежурную лесть.
Но помни: для жизни нет большего счастья,
Чем то, что ты в ней, несравненная, есть.
Да, годы бегут. Всё же нету причины
Не видеть в себе красоту и успех.
И пусть к тебе тянутся те лишь мужчины,
Которые знают- что ты ЛУЧШЕ ВСЕХ!
Завистливый взгляд на других не бросай.
Считай себя самой красивой и лучшей,
А тем, кто не верит, с улыбкой прощай.
Плыви, словно ветер, уверенно, смело.
Худая ли, полная ты – не беда.
Люби свою душу, люби своё тело –
И будешь любима другими всегда!
Гляди свысока на любую обиду
На пользу себе, а бестактным во вред.
Во взгляде твоём должен каждый увидеть:
Таких, как ты, в мире больше нет.
Не стоит в себе, как на складе, копаться,
Искать в комплиментах дежурную лесть.
Но помни: для жизни нет большего счастья,
Чем то, что ты в ней, несравненная, есть.
Да, годы бегут. Всё же нету причины
Не видеть в себе красоту и успех.
И пусть к тебе тянутся те лишь мужчины,
Которые знают- что ты ЛУЧШЕ ВСЕХ!
Полюбить себя. Любовь - это лучший целитель, я бы даже сказала - единственный...
Займись сексом! И сразу увидешь как самооценка повысится...
Похожие вопросы
- Как сделать из заниженной самооценки слегка завышенную, чтобы любить себя? а то больше так не могу, девочка, 14 лет
- Примеры завышенной и заниженной самооценки
- Ребята, вопрос тем у кого когда то была заниженная самооценка, но вы её потом повысили. Хотелось бы кое что узнать
- Если кто то обесценивает вас или ваши успехи, значит человек это делает из за своей заниженной самооценки, из за зависти,
- Что менее опасно для человека: завышенная самооценка или заниженная самооценка?
- У меня завышенная самооценка, мне кажется что я достоин красивых девушек. Как занизить самооценку?
- Парень, 17 лет и у меня заниженная самооценка. Что делать?
- Заниженная самооценка - это плохо ?
- Лучше обладать завышенной или заниженной самооценкой?
- Какова ваша самооценка? Нормальная, завышенная или заниженная?