Как сделать из заниженной самооценки слегка завышенную, чтобы любить себя? а то больше так не могу, девочка, 14 лет

Повышаю самооценку. Не дорого.

Запомни на всю жизнь-себя надо любить и постоянно хвалить, иначе никто тебя никогда не полюбит!

читать Православный молитвослов и ходить в Православную Церковь.

А как ты собралась себя любить, если не за что???

Перестань себя оценивать хоть как-то. Просто живи

Используй правильно то, что тебе дано. Хоть и говорят, что с повышенной самооценкой хорошо, но я не понимаю этого нового движения. Можно достигать вершин, не веря в то, что их достигаешь. Пока самооценка немного занижена, то есть еще стимул для личностного развития, приобретение и развитие таких качеств, как эмпатия, повышать коммуникабельность. Быть мягким лидером, это значит быть лидером будущего. Направлять, а не указывать. Нужно нарастить тогда мудрость, как личного опыта, так и настоящим знанием, предметным. Что плохого в том, чтобы уступать, зная, что в этом деле не хорош. Не упираться, как баран. Сила слова должна прийти с возрастом. А вообще, слова, это река, нужно доверяться этой реке. Когда даже моргаешь реже, чтобы слово было сильнее. Это, конечно, надо развивать. Но это можно делать и при низкой самооценке. Главное -- быть свободным от психологических блоков. Доверяться словам, это даст нескончаемый поток энергии, даже не успеешь подумать о стеснении. И ты не будешь уступать при этом экстравертам, или людям с повышенной самооценкой. И при этом у тебя всегда будет потенциал ученика.
Я сам, если честно, интроверт с немного сниженной самооценкой, и я понимаю теперь, что это своего рода дар, и не хочу, чтобы что-то во мне менялось. В подростковом возрасте было трудно, но я справился, и теперь для меня это не является проблемой.