Психологи, а как себя заставить занятца спортом(бег, турник, брусья)? Хочется, но лень, что делать?

велосипед и секс
и первое и второе приятно ))

Вот-вот, на себя посмотрите, а то всё женщину обвиняете...

в ответах сидеть ночь напролёт, жиром заплывать

Есть же много других видов спорта! Надо выбрать тот, который по душе. Шахматы например или фистинг фитнес! :-))

накупить себе одежды на размер меньше...

Значит, реально не хочется. Жизнь еще не прижала.

Каждое утро замеряй объём талии, потом подходи к зеркалу и посмотри на себя сбоку, особенно на живот. Стимул должен поя виться.

запишись в спортзал

займись епт. . не е*и себе мозг))))

Не совсем психолог, но отчасти связан.
Главное в любом деле человеческой деятельности - мотивация (в данном случае самомотивация), подумай, какова цель занятия спортом? Насколько цель оправдывает средства? Осознай необходимость данных средств.

Просто, не задавать вопросы, а действовать.

Если лень позволяет ни чего не делать - значит не хочется.
Нужен результат - иди и займись делом, а не сиди перед монитором в надежде, что само как то всё получится.

Для победы над ленью нужна мотивация, найдите смысл что то делать и сделайте...

Попросите свою лень временно вас оставить в покое и горячо заверьте, что вы обязательно её вспомните, но не сейчас.. . а тогда, когда будете лежать на диване с растяжением в мышцах рук, ног и пресса.

О!! ! И я послушаю)))