Какое средство помогает при усталости и синдроме "загнанной лошади"?

Наймите няню, хотя бы приходящую, или отдайте хотя бы одного из малышей в детсад.. . Чтобы у Вас было время на себя - хотя бы пару часов в день. Иначе чокнетесь. Я сама воспитывала погодков и очень Вас понимаю.

ну для начала понять, что Вы не лошадь и загнать Вас не возможно... а потом посмотреть, что лишнее Вы делаете....

Знаю одно волшебное слово: "психотерапевт".
Я часто отсылаю авторов вопросов на психотерапию, ибо проблемы, озвученные в этих вопросах глубже, чем даже кажется автору. И они (эти проблемы) никак не решаются путём информирования.

Что-то вы делаете с собой такое, что гоняете себя как лошадь? Как вы это делаете, как вы себя превращаете в эту лошадь? Зачем? Что вам это даёт? А что будет, если вы не будете загнанной лошадью, а станете мустангом?

ПУЛЯ! для того жокея, что гоняет бедную лошадку.

Учись слушать ТИШИНУ внутри себя.
Учись не воспринимать движения ума.
Учись контролировать ум, а иначе ум тебя скушает, что и происходит.. .
Ты выше чем потребности тела и выше чем ум.
Подчини себе это, а иначе это (эго) подчинит тебя.

только хороший сон...

Эвкалипт. Чайная ложка на стакан. На водяной бане 20 минут, пить по трети стакана три раза в день.

на свежем воздухе погулять, лучше среди деревьев и подольше

холодный душ-на некоторое время и хороший сон-чуть больше комфорта и 100 грамм-хороший отдых