Психология

У меня есть старшая сестра,которая всю жизнь с детства во всём пытается "забивать" меня.Пытается унижать, возвышается

надо мной,высмеивает всё, что я делаю.В детстве она била меня, смеялась и т. п. и это осталось до сего дня.Ей сейчас 36, мне 32.Я замужем, не работаю, она разведена, живёт в гражданском браке.Звонит мне постоянно,выспрашивает, что я делаю дома, как мне не скучно(она менеджер, считает себя деловой,ездила в Грецию отдыхать со своим).Довольна, что у них денег больше, а мы никуда не ездим.Я говорю, что учусь на дизайнера и английский сама учу, она даже в лице переменилась, как узнала.И так всю жизнь,когда я хотела что-то, она говорила-"Зачем тебе это? В итоге- силой меня выучили на учителя музыки, а мне это и не надо.Сейчас она звонит встревоженная, спрашивает, много ли мне ещё изучать,и т.п, много ли муж зарабатывает.. Вопрос: Подскажите пожалуйста приёмы какие-нибудь, чтобы в итоге мне не быть проигравшей, не позволять никому манипулировать собой в своих целях, поставить на место.Спасибо!
ГГ
Галина Галина
2 115
▪ Сохраняйте спокойствие; сдерживайте гнев. Понимание причин подобного поведения сделает вас благоразумнее и поможет сдержать свой гнев. Тогда вам легче будет рассуждать здраво и принимать соответствующие меры.
▪ Старайтесь избавиться от желания отомстить. Месть часто не дает желаемого результата. В любом случае она не приносит истинного удовлетворения. Останется ощущение опустошенности. Помните слова библейской мудрости: «Никому не воздавайте злом за зло» (Римлянам 12:17).
▪ Когда обстановка накаляется, поскорее уходите. В Библии написано: «Оставь ссору прежде, нежели разгорелась она» (Притчи 17:14). По возможности избегайте её, когда она склонна к агрессии. В Притчах 22:3 говорится: «Благоразумный видит беду, и укрывается; а неопытные идут вперед, и наказываются» .
▪ Если она не оставляет вас в покое, возможно, стоит поговорить с ней. Для этого выберите момент, когда вы спокойны; говорите твердо и выдержанно, глядя прямо в глаза, по возможности. Скажите, что вам не нравится её поведение, что это нисколько не смешно, скорее оскорбительно. Сами не опускайтесь до оскорблений и не держитесь вызывающе.
▪ Расскажите о проблеме кому-то из взрослых — тому, кто внимателен и заслуживает доверия. Подробно опишите ситуацию и попросите о помощи. Также делитесь своей проблемой с Богом в молитвах. Это прекрасный источник поддержки и утешения.
▪ Помните: вы ценны как личность. Ваша сестра может пытаться склонить вас к мысли, что вы ничтожны и заслуживаете неуважительного обращения. Но судья вам не она, а Бог, который видит в каждом из нас хорошее. Тот, кто принижает других, сам роняет свое достоинство. Скажите, пожалуйста, страдаете ли вы от подавленности и одиночества?
МО
Марина Осинцева
1 853
Лучший ответ
Галина Галина Этого нет. Как раз у меня нет недостатка в общении, я никогда не соперничала с сестрой, стараюсь быть спокойной в разговоре, т.к. понимаю её переживания.Но, случается, что я не выдерживаю её "допросов" о моей жизни, она буквально выспрашивает всё, что касается моей семьи(муж,его зарплата, ремонт, что мы купили нового,мои достижения в обучении)Всегда я чувствую её страх, нервозность , а если что-то хорошее случается, она замолкает и у неё портится настроение.Я хочу, чтобы она перестала лезть в мою жизнь.,это утомляет.
Если отношения с сестрой такие, лучше вообще их свести к минимуму. Зачем Вам недоброжелатели? Постарайтесь сделать вид, что у Вас все прекрасно, что Вы очень заняты и времени на общение с ней просто нет.
ЛГ
Людмила Гурьянова
9 358
есть такой психологический тренинг профессора Литвака, просто и доступно написан есть в любом книжном магазине, или библиотеке спроси, очень помогает.
ОВ
Ольга Владимирова
3 797
Это детская конкуренция и ревность. Она очень-преочень боится быть хуже Вас. Она была единственным ребенком. А потом появились Вы. Трагедия маленького человечка была огромна. Наверное решила, что она плохая и поэтому завели другого ребенка. Докажите ей, что она с Вашим появлением ничего не потеряла, а только приобрела. Вам надо или налаживать отношения или переставать общатся. Детский психолог - еще вариант.
Светлана Рудая
Светлана Рудая
3 464
"проигравшей" - ответ в вопросе. Вы сами с ней соревнуетесь
Любовь Кондакова
Любовь Кондакова
356

Похожие вопросы